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2022-06-27 12:35 365男性保健 養(yǎng)生 春季養(yǎng)生 春捂

俗話說“春天孩子兒臉,，一天變?nèi)儭保瑥V州的天氣更是如此,，由冬季轉(zhuǎn)入初春,，乍暖還寒，氣溫變化又大,，不少年輕上班族被打擊成“感冒族”,，真真年輕難敵“倒…

2022-06-27 02:38 288男性保健 上班族 鍛煉 方法 健身 強(qiáng)身健體

經(jīng)常有上班族抱怨，天天坐在辦公室里,，工作忙,，沒有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí),，鍛煉身體不一定需要健身房,、跑步機(jī)，只要你愿意,，一些簡單的小鍛煉,，也能達(dá)到鍛煉身…

2022-06-27 01:26 791男性保健 肺炎 預(yù)防肺炎 治療肺炎

天氣炎熱，少不了要開空調(diào)清熱,，尤其是上班族更是長時(shí)間呆在空調(diào)房里,。這雖然很清涼，但是因?yàn)槭覂?nèi)通風(fēng)不暢,，也容易誘發(fā)肺炎,。肺炎怎么治療呢？可以試試氧氣…

2022-06-27 00:06 25男性保健 冠心病 冠心病預(yù)防 預(yù)防冠心病

冠心病可以分為無癥狀,、心絞痛,、心肌梗死,、缺血性心肌病、猝死等類型,，每一類型的癥狀不一樣,，才采取的治療方法也不一樣。下面為你介紹如何治療冠心病,。冠心…

2022-06-26 05:42 607男性保健 眼睛 晶體操

“門診常遇到玩iPad玩過頭,，造成眼損傷的小孩，最近遇到的一個(gè)小患者只有5歲多點(diǎn),。孩子的眼睛還處于發(fā)育階段,，眼部疲勞即使不會立即造成近視，也會加大將來近…

2022-06-25 23:16 159男性保健 大暑 上班族大暑保健 養(yǎng)生

大暑是一年最炎熱的時(shí)節(jié),，各位辦公室一族即使呆在舒適的空調(diào)房里也不要忘了養(yǎng)生保健喔,！古代學(xué)者認(rèn)為“夏季暑濕，適宜清補(bǔ)”,。上班族要如何度過大暑天氣呢,？…

2022-06-25 10:31 123男性保健 跑步 跑步注意 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

為了身體健康，為了減肥運(yùn)動(dòng),，不少中年老人或年輕人喜歡晨跑,。既然是晨跑想必大多朋友都沒有吃早飯，健康專家認(rèn)為,，空腹跑步害處多,，另外有的人早上沒有時(shí)間…

2022-06-25 06:38 373男性保健 大寒節(jié)氣 大寒 大寒養(yǎng)生

近日晝夜溫差大，乍暖還寒特別容易感冒,？原來這是“大寒”到來了,。專家提醒說，大寒是一年中的最后一個(gè)節(jié)氣,，雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷,，

2022-06-24 12:16 460男性保健 癌癥 癌癥預(yù)防 預(yù)防癌癥

城市里,，上班族朝九晚五的生活，外表看起來光鮮亮麗,，讓人羨慕,，可是內(nèi)部情況又怎會如大家想象的如此美好呢?上班族每日面對電腦屏幕，每日久坐上不動(dòng),，每日不…