2022-07-02 05:33 557男性保健 有氧運(yùn)動(dòng) 好處 提升心肺功能
有氧運(yùn)動(dòng)的好處，有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常提到的兩個(gè)概念,，它們對人體產(chǎn)生的影響和運(yùn)動(dòng)效果存在一定差別,。專家表示，無氧運(yùn)動(dòng)容易在體內(nèi)產(chǎn)生過多的…
2022-07-01 13:46 187男性保健 心肺功能 無氧運(yùn)動(dòng)
心肺功能差別做無氧運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)不是簡單地以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來區(qū)分,，而要依據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)人體內(nèi)物質(zhì)代謝的方式來判斷,。通俗點(diǎn)兒說，運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長,、強(qiáng)度不大,、…
2019-04-26 11:14 166醫(yī)用耗材 常年保持撲克臉的人心肺功能或異常
最新研究顯示，這一類人的心臟和肺功能可能存在異常,，因此不要輕易對你周圍面無表情的人表現(xiàn)不滿,。研究小組以50名患有呼吸道疾病和胸部有疼痛癥狀的患者為對…
醫(yī)療疾病
2015-07-27 10:47 83
如何鍛煉心肺功能要提高心肺功能當(dāng)然是有氧運(yùn)動(dòng)最好了。首推跑步和騎單車,。每周練3次還算可以,，每次跑步或單車最好能保證每次連續(xù)
2014-10-30 10:44 40醫(yī)療疾病
增強(qiáng)心肺功能的方法適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻捠翘岣咝姆喂δ艿挠行Х椒āＳ醒蹂憻捴冈谘鯕夤?yīng)充分的條件下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),。為了達(dá)到有氧訓(xùn)練的效
2014-10-16 14:23 34醫(yī)療新聞
增強(qiáng)心肺功能的方法適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻捠翘岣咝姆喂δ艿挠行Х椒?。有氧鍛煉指在氧氣供?yīng)充分的條件下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),。為了達(dá)到有氧訓(xùn)練的效
2014-10-13 13:21 39醫(yī)療新聞
增強(qiáng)心肺功能的方法適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻捠翘岣咝姆喂δ艿挠行Х椒?。有氧鍛煉指在氧氣供?yīng)充分的條件下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),。為了達(dá)到有氧訓(xùn)練的效
2014-03-13 21:02 69醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 李娜在法網(wǎng)奪冠，催生了大眾對網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的熱愛,。但是,，在我國，網(wǎng)球并不像羽毛球,、乒乓球那樣為大眾所熟悉,，許多人并
2014-02-24 11:41 69醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 吼幾嗓子、喊幾聲人人都會,，可您知道嗎,，如果運(yùn)用得當(dāng)，健康也能吼出來,?！ ≡绯垮憻捝眢w的時(shí)候，適當(dāng)?shù)睾鸾胁粌H能
