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2022-07-02 05:33 551男性保健 有氧運(yùn)動(dòng) 好處 提升心肺功能

有氧運(yùn)動(dòng)的好處,，有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常提到的兩個(gè)概念,，它們對(duì)人體產(chǎn)生的影響和運(yùn)動(dòng)效果存在一定差別,。專(zhuān)家表示，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)容易在體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的…

2014-02-24 11:41 58醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　吼幾嗓子,、喊幾聲人人都會(huì),，可您知道嗎，如果運(yùn)用得當(dāng),，健康也能吼出來(lái),。　　早晨鍛煉身體的時(shí)候,，適當(dāng)?shù)睾鸾胁粌H能