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2022-06-20 11:30 588男性保健 過敏性鼻炎 鼻炎

秋季是過敏性鼻炎高發(fā)時(shí)期,，癥狀常表現(xiàn)為鼻塞,、鼻癢、打噴嚏,、流鼻涕,。由于鼻子內(nèi)部有炎癥，導(dǎo)致呼吸受阻,，從而引發(fā)大腦供氧不暢,，導(dǎo)致犯困，甚至出現(xiàn)全身乏…

2022-06-20 01:34 477男性保健 腰肌勞損,，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

腰肌勞損是生活中的常見病,，高發(fā)病，腰酸背痛是腰肌勞損的典型癥狀,，上班族人群也是腰肌勞損的易發(fā)群體,，長期伏案工作，坐姿不對等都會(huì)引發(fā)腰肌勞損的出現(xiàn),，…

2022-06-19 02:50 692男性保健 肩周炎

肩周炎還有個(gè)綽號(hào)叫“五十肩”,，之所以這樣叫，是因?yàn)榧缰苎锥嘣?0歲以后發(fā)病,，大部分患者的年齡在50歲上下,。但是近些年來，這種情況正在逐漸發(fā)生著變化,，因…

2022-06-16 11:32 506男性保健 自行車,，鍛煉,，養(yǎng)生

1、自行車運(yùn)動(dòng)是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運(yùn)動(dòng),。因?yàn)樽孕熊囘\(yùn)動(dòng)是異側(cè)支配運(yùn)動(dòng),，所以可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性。兩腿交替蹬踏可使左,、右側(cè)大腦功…

2022-06-16 01:50 366男性保健

現(xiàn)代人由于身心壓力大及飲食結(jié)構(gòu)不平衡等,，普遍怕冷，同時(shí)兼患一些莫名其妙的“冷病”,。其實(shí),，在寒冬季節(jié),，堅(jiān)持室外鍛煉能提高大腦皮層的興奮性，增強(qiáng)中樞神…

2022-06-15 10:25 951男性保健 小寒養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生

小寒節(jié)氣的養(yǎng)生預(yù)防感冒　　小寒時(shí)節(jié)很多孩子容易出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,，有的時(shí)候溫度比較高,，可以用白菜心來熬煮水喝，除了飲用,，還可以用白菜水來揉搓鼻孔,、揉耳…

2022-06-15 06:36 968男性保健 帕金森 健康操 功能障礙

中國的帕金森病患達(dá)200萬　　帕金森病又稱震顫麻痹、巴金森氏癥或柏金遜癥,，多在60歲以后發(fā)病,。主要表現(xiàn)為患者動(dòng)作緩慢，手腳或身體其它部分的震顫,，身體失去…

2022-06-12 18:54 370男性保健 生病 健身愛好者 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

如果你是個(gè)穩(wěn)定的健身愛好者，肯定偶爾會(huì)遇到一個(gè)問題生病了應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)健身,？據(jù)美國健身理事會(huì)的數(shù)據(jù)顯示,，成年人平均每年都會(huì)有兩三次遭遇病毒侵襲的機(jī)會(huì)…

2022-06-11 01:32 425男性保健 “微運(yùn)動(dòng)” 護(hù)筋骨 助消化

微博風(fēng)靡一時(shí)，現(xiàn)在又多了一項(xiàng)“微運(yùn)動(dòng)”,?！　★埡蟆傲P站”半小時(shí)　　在空間密集的辦公室格子間，吃完午飯后,，總令人感到昏昏欲睡,。有些注重健康的白領(lǐng)就想…