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2014-03-14 19:45 66醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)想擁有健康的身體，卻沒有足夠的時間去健身房,？不用擔(dān)心,，通過一些簡單的動作，就能達(dá)到目的,。　　1.馬步增強(qiáng)平衡感,。

2014-03-14 18:56 36醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　隨著人們健康意識的增強(qiáng),，長跑逐漸成為增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄的全民健身運(yùn)動,。這種群眾性的健身運(yùn)動與競技體育不同,，其

2014-03-13 20:33 40醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　朱總司令是高壽之人，醫(yī)生們總結(jié)的朱德養(yǎng)生三法是：性情超脫,，善制怒,；書法棋藝，調(diào)氣血,；酷愛運(yùn)動,，養(yǎng)體魄?！　⌒?/p>

2014-03-13 18:56 29醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　小區(qū)的花園里最近聚集了很多打羽毛球的人,，經(jīng)過了解,，他們都是羽毛球 愛好者，由于興趣相投,，所以,，每天結(jié)伴一起在樓

2014-03-13 16:41 45醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　夏日，小區(qū)花園里聚集了很多打 羽毛球的人,，他們都是羽毛球愛好者,，由于興趣相投，所以每天結(jié)伴一起在樓下鍛煉,。說起

2014-03-13 15:58 69醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　□ 聶鋒 湖北省襄陽市第一人民醫(yī)院　　微博風(fēng)靡一時,，現(xiàn)在又多了一項微運(yùn)動。微運(yùn)動,，顧名思義,，就是白領(lǐng)一族利用上

2014-03-12 07:10 65醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　女性到了更年期，體力就開始走下坡路,。美國一項研究顯示,，在所有運(yùn)動中，快走是更年期女性最應(yīng)堅持的運(yùn)動,。所謂快走

2014-03-07 22:35 60醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　□ 王海亭 山東中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校　　人的陽氣 盛衰,，往往標(biāo)志著機(jī)體生理功能活躍的程度,。冬季的主氣為寒，寒為陰邪

2014-03-07 21:06 39醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為背為陽,、腹為陰,，腹部是五臟六腑所居之處，不僅有肝,、脾,、腸、胃,、膽,、腎、膀胱等各種器官,，而且有任脈等