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2011-08-11 09:13 117監(jiān)測(cè)護(hù)理

　　因長(zhǎng)期伏辦公桌,、使用電腦,、開車，一些久坐族逐漸成為關(guān)節(jié)炎的易患人群,。風(fēng)濕科醫(yī)生提醒,，辦公室人群應(yīng)注意保護(hù)肩、腕,、膝,、

2011-08-07 15:20 112監(jiān)測(cè)護(hù)理

孕期洗澡三忌 時(shí)間忌長(zhǎng)水溫忌高禁止坐浴洗澡對(duì)平常人來說，是一件小事,，但對(duì)孕婦,，卻有講究?！　?.洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng) 時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)

2011-08-07 15:17 128家庭保健

孕婦產(chǎn)后坐月子 左腿膨脹成右腿兩倍粗剖宮產(chǎn)后在床上靜養(yǎng)坐月子,，結(jié)果左腿變得抵得上兩個(gè)右腿粗。到醫(yī)院一查才發(fā)現(xiàn)是深靜脈血栓

2011-08-07 15:03 139監(jiān)測(cè)護(hù)理

坐月子適量喝紅糖水有助子宮復(fù)原讀者問題：坐月子時(shí)婆婆一直給我喝紅糖水,，她說這是從古至今的傳統(tǒng),。但我總覺得紅糖看上去臟臟的

2011-08-07 14:27 156老人健康

專家提示睡前靜坐提升睡眠質(zhì)量有助受孕處于懷孕準(zhǔn)備階段的女性要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，建議還是以靜功為主,，可適當(dāng)練習(xí)靜坐,、坐式八段錦

2011-08-07 14:15 111監(jiān)測(cè)護(hù)理

小動(dòng)作緩解孕期骨盆疼痛：直立后背就坐有些孕婦會(huì)在孕期出現(xiàn)骨盆痛的現(xiàn)象，醫(yī)生也許會(huì)建議你使用骨盆支撐帶,，固定恥骨聯(lián)合,，減少

2011-08-02 11:15 123監(jiān)測(cè)護(hù)理

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2011-07-27 09:08 121監(jiān)測(cè)護(hù)理

中國(guó)人講究坐如鐘,，意思是上半身要像扣著的鐘一樣，挺直端正,。即使在國(guó)外,，孩子往椅背上靠時(shí)，家長(zhǎng)們也會(huì)大叫背挺直,，坐好了!當(dāng)

2011-07-20 11:40 141監(jiān)測(cè)護(hù)理

久坐不動(dòng)腰椎病主因 越來越多的都市白領(lǐng)加入了緊張的坐班族行列,，然而，您是否知道頸,、腰椎病、便秘,、男性前列腺等疾病也在您坐