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2022-07-04 21:03 464男性保健 驚蟄 傳統(tǒng)食物

驚蟄是24節(jié)氣中的第三個節(jié)氣,，標(biāo)志著仲春時節(jié)的開始。驚蟄即意味著蟄伏的動物在這個節(jié)氣驚醒,，包括狗熊,、蛇,、青蛙、蟲子等等,。作為我國24節(jié)氣之一,，驚蟄有著…

2022-07-04 18:23 259男性保健 驚蟄節(jié)氣 水果

1,、梨驚蟄前后，人們易咽干冒火,，民間素以“驚蟄吃梨”來“清六腑之熱,，滋五臟之陰?！睘樯兑岳?？是借“梨”的諧音與小蟲分離。另外,，春天來了氣候比較干燥…

2022-07-04 16:45 64男性保健 末伏 養(yǎng)生

8月12日將迎來三伏天中的末伏，末伏之際氣溫慢慢上升,，天氣仍然炎熱,。防暑可別忽略，說到末伏飲食養(yǎng)生最關(guān)鍵的是健脾利利濕,。那么末伏吃什么養(yǎng)生呢,？1、烙餅…

2022-07-04 16:37 514男性保健 春分養(yǎng)生 適宜與禁忌 食物指南

春分養(yǎng)生吃什么適宜食物1,、宜吃的中藥材有西洋參,、沙參、決明子,、白菊花,、首烏粉、百合,、大棗,、山藥等中藥材。2,、宜吃富含硒的食物,，像蘆筍、蘑菇,、紫薯,、包…

2022-07-03 23:02 852男性保健 感冒 感冒怎么辦 感冒吃什么藥

春天病毒、細(xì)菌滋長,，流感病毒也開始四處作惡，也是流感的高發(fā)期,。染上感冒,，很多人會選擇吃感冒藥。但像老人,、小孩,、孕婦等特殊人群,，應(yīng)先咨詢醫(yī)生意見再服…

2022-07-03 22:12 811男性保健 運動后 不能吃什么食物

運動后經(jīng)常會感到疲憊饑渴,，很想吃點東西緩和一下,，但是運動后吃東西也是有講究的，那么,，具體有哪些食物是運動后不宜攝入的呢,？運動后不宜吃什么？1,、糖果?！?/p>

2022-07-03 16:44 511男性保健 糖尿病人 吃什么水果好

1,、要盡量選取含糖低,，含纖維素，黃體素,，番茄紅素豐富的黃瓜,，西紅柿，柚子,，山楂,，草莓，獼猴桃等,。2,、推薦選用每一百克水果中含糖量少于十克的水果，包括…

2022-07-02 07:13 601男性保健 24節(jié)氣之小雪養(yǎng)生 吃什么好

秋冬季節(jié),，天氣干燥,，溫度較低，人體中寒氣旺盛,，因此,，在這個時節(jié)需要補充一些能夠讓我們“熱”起來的食物。像是羊肉,、牛肉這些溫補的食品是其中不錯的選擇…

2022-07-02 07:08 138男性保健 養(yǎng)生 驚蟄吃什么 驚蟄吃什么好

“春雷響,，萬物長”，驚蟄時節(jié)正是大好的“九九”艷陽天,，氣溫回升,，雨水增多。除東北,、西北地區(qū),，中國大部分地區(qū)平均氣溫已升到0℃以上，華北地區(qū)日平均氣溫…