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2022-06-19 16:54 770男性保健 秋天吃什么好 排毒

又到了蕭瑟的秋季,，秋天最好吃哪些食物呢,？一起來看看吧。紫薯——抗疲勞+抗衰老夏季秋初,，心腦血管疾病,、防過敏等問題是很多讀者朋友都不得不面對(duì)的話題,，從…

2022-06-19 00:54 245男性保健 夏季養(yǎng)生 綠豆的養(yǎng)生功效

“暑”就是炎熱的意思，小暑的到來,，標(biāo)志著我們開始步入炎熱的季節(jié),，民間有“小暑接大暑，熱到無處躲”之說,。所以,，小暑開始，人們將會(huì)受到暑,、濕的影響,。中…

2022-06-18 09:30 556男性保健 綠豆的功效

綠豆甘涼，所以能解暑止渴,。從性味上來講,，綠豆味甘，性涼,，入心經(jīng)和胃經(jīng),，在炎炎夏日，一碗綠豆湯如清泉一樣帶來一股清涼,，成為我們解暑止渴最實(shí)惠的方法,，…

2022-06-18 02:04 46男性保健 蘋果作用 蘋果

蘋果是我們?nèi)粘１容^經(jīng)常吃的健康食品，很多人都是選擇生吃蘋果,，其實(shí)蘋果也可以煮熟了吃,，而且口味還不錯(cuò)的。把蘋果和一些食材一起煮熟或者熬湯,，可以獲得很…

2022-06-18 00:40 575男性保健 大蒜的功效 夏天吃什么好

在炎熱的夏天里,，肝炎、急性胃炎,、急性腸炎,、痢疾、霍亂等消化道疾病容易爆發(fā),，并且其中的痢疾,、霍亂和大多數(shù)肝炎都是傳染性疾病,。在夏季，為了保證胃腸道的…

2022-06-17 19:53 38男性保健 姜的功效與作用 吃姜禁忌

常言道“冬吃蘿卜夏吃姜,，不勞醫(yī)生開藥方”,，中醫(yī)認(rèn)為，夏日食姜與人們的生活習(xí)慣和生姜的多種藥用功效有關(guān),。1,、降溫提神 增進(jìn)食欲因?yàn)榻泻薪肌⒔?、?/p>

2022-06-17 18:47 705男性保健 苦瓜的功效 苦瓜

苦瓜是一種常見蔬菜,，屬于葫蘆科苦瓜屬。明代初期傳入我國(guó),，主要在南方各省種植,。苦瓜所含蛋白質(zhì),、脂肪,、碳水化合物等較高，特別是維生素C含量,，每100克高達(dá)8…

2022-06-17 17:13 32男性保健

俗話說“一年四季吃枸杞,，人可與天地齊壽”。枸杞子是一味很好的滋補(bǔ)品,，可清肝明目,、滋陰潤(rùn)肺、滋腎益精,。人們經(jīng)常用它來泡水喝,、煲湯、泡酒,，或做菜,。中醫(yī)…

2022-06-17 15:49 674男性保健 蔬果養(yǎng)生 應(yīng)季水果

夏季養(yǎng)生保健應(yīng)注意什么呢？夏季天氣炎熱,，人的水分容易流失,，需要補(bǔ)充水分，而水果是夏季養(yǎng)生不可多得的好東西,，那些應(yīng)季水果適合現(xiàn)在晚春夏初吃呢,？推薦以…