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2011-09-17 14:13 92老人健康

跑步機(jī)是個(gè)不錯(cuò)的有氧訓(xùn)練器械，方便,，效果也非常的好，但對(duì)于初學(xué)者也有很多需要注意的地方。1,、 訓(xùn)練前吃點(diǎn)東西： 空腹鍛煉容

2011-09-16 10:50 105檢驗(yàn)儀器

證號(hào) 浙藥管械經(jīng)營(yíng)許零(金)20020017號(hào) 企業(yè)名稱 東陽(yáng)市李宅鎮(zhèn)健身堂藥店 注冊(cè)地址 東陽(yáng)市李宅鎮(zhèn)大臺(tái)門南邊 法定代表人 企業(yè)負(fù)責(zé)

2011-09-07 14:11 119檢驗(yàn)儀器

證號(hào) 零寧20020376 企業(yè)名稱 六合縣健身藥店 注冊(cè)地址 六合縣雄州鎮(zhèn)延安北路23號(hào) 法定代表人 孫光龍 企業(yè)負(fù)責(zé)人 毛志強(qiáng) 質(zhì)量管理

2011-09-05 14:33 124監(jiān)測(cè)護(hù)理

老人退休后八大健身建議 退休后的運(yùn)動(dòng)要重新規(guī)劃，美國(guó)運(yùn)動(dòng)專家在《健身》雜志上提出八條建議： 　　1.做個(gè)體檢 排除不適合的運(yùn)

2011-09-04 13:54 119監(jiān)測(cè)護(hù)理

拍打健身法 拍出你的健康導(dǎo)讀：人的身體蘊(yùn)含的神秘的機(jī)能,，不僅能預(yù)示著人的健康,，也可以調(diào)適人的健康，輕輕用手拍打你什么你幾

2011-08-27 10:13 143醫(yī)療新聞

飯后百步走,，活到九十九,，這是千百年來(lái)流傳下來(lái)的養(yǎng)生諺語(yǔ)。但飯后百步走并非指飯后馬上走,，中醫(yī)專家指出,，飯后怎么走、走多久,，

2011-08-22 09:45 97監(jiān)測(cè)護(hù)理

　　低血壓在中醫(yī)屬眩暈,、虛損等范疇。臨床上可分為氣陰兩虛,、陽(yáng)氣不足兩種類型,。輔助治療低血壓，除辨證選用食療方外,，還可按以

2011-08-11 16:40 105女性健康

早晨本來(lái)時(shí)把枕頭墊在背后,，兩手向后伸直并伸展身 體；做仰臥起坐3次,；把枕頭墊在背后,，收腹使腳尖越過(guò)頭部和床面接觸；手抱頭,，

2011-07-14 09:24 313監(jiān)測(cè)護(hù)理

　　任何一種運(yùn)動(dòng)都有一個(gè)同樣的開始,，那就是熱身。充分的熱身活動(dòng)可以有效地減少90%以上的運(yùn)動(dòng)損傷,。俗話說(shuō)磨刀不誤砍柴工,，熱