現(xiàn)在很多人都聽(tīng)過(guò)這樣的一句話,，人的潛力是無(wú)窮的，也有很多人很贊同這樣的話,，但是對(duì)于人的潛力來(lái)說(shuō),，應(yīng)該通過(guò)哪些方式來(lái)進(jìn)行開(kāi)發(fā)呢，相信很多人都不是很了解,，如果你也對(duì)這樣的問(wèn)題不是很清楚,，那么就可以通過(guò)下面的文章來(lái)進(jìn)行了解一下，怎樣才能最大程度的開(kāi)發(fā)自己的潛能,。

第一,、要樹(shù)立遠(yuǎn)大志向。古人講“非志無(wú)以成學(xué)”,、“志不強(qiáng)者智不達(dá)”,。所謂立志就是激勵(lì)自己走向一條進(jìn)取的、迎難而上的,、智慧的人生之路,。人有了志向，就會(huì)對(duì)自己嚴(yán)格要求,，就會(huì)克服前進(jìn)路上的任何困難,，他的聰明才智才會(huì)發(fā)揮出來(lái)。正如高爾基所說(shuō)：“我常常重復(fù)這樣一句話,，一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,，他的才力就發(fā)展的越快，對(duì)社會(huì)就越有益,，我確信這也是一個(gè)真理,。”有些同學(xué)智商很高,，但由于缺乏遠(yuǎn)大志向,，現(xiàn)有的智力都不能得到徹底發(fā)揮,，更談不上開(kāi)發(fā)潛能,。

第二、要提高身心健康水平,。健康的身體,、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機(jī)能很好地發(fā)揮作用,，反之,，人的智力活動(dòng)就會(huì)受到壓抑,。可見(jiàn)身心健康是開(kāi)發(fā)潛能的基礎(chǔ),。要提高身體健康水平,，可以從飲食、睡眠,、鍛煉三方面進(jìn)行調(diào)整,。要提高心理健康水平，需要涵養(yǎng)自己的性格,，建立和諧的人際關(guān)系,。

第三、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),。心理品質(zhì)包括道德品質(zhì),、意志品質(zhì)、自信心,、責(zé)任心等,。有一位心理學(xué)工作者對(duì)1850年到1950年間的301位科學(xué)家進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)這些人不但智力水平高,，而且在青少年時(shí)期就表現(xiàn)得十分堅(jiān)強(qiáng),，有獨(dú)立性，這些人充滿自信心,，有百折不撓的堅(jiān)持精神,。可見(jiàn),，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)對(duì)開(kāi)發(fā)人的學(xué)習(xí)潛能作用重大,。

第四、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),。有人說(shuō)過(guò)：“未來(lái)的文盲不是不識(shí)字的人,，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人?！睂W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)可以使人更有效地發(fā)揮出自己的學(xué)習(xí)潛能,。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)包括全腦學(xué)習(xí)、全身心學(xué)習(xí),、科學(xué)地學(xué)習(xí),、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等。我們將在以后系統(tǒng)介紹這些新的學(xué)習(xí)方式和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，以幫助同學(xué)們更好地開(kāi)發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能,。

上面我們重點(diǎn)從4個(gè)方面講了怎樣開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)潛能，實(shí)際上主要是兩大方面：一是學(xué)會(huì)做人，一是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),。這兩方面也是密切聯(lián)系在一起的,，希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)會(huì)做人中體會(huì)學(xué)習(xí)的規(guī)律，在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟人生的道理,。