體溫對(duì)于人體而言,，是具有十分重要的指示意義的指標(biāo),，體溫?zé)o論是過低還是過高，對(duì)于人的健康狀態(tài)都是有著一定的影響的,，尤其是高溫,，會(huì)給人帶來極大的痛苦。而不少人也都發(fā)現(xiàn)自己有早上體溫低晚上體溫高的情況,，這是一種比較正常的現(xiàn)象,，只要誤差不超過1度，都屬于體溫的正常波動(dòng),！

一,、體溫的定義

體溫是指機(jī)體內(nèi)部的溫度。正常人腋下溫度為36～37度,，口腔溫度比腋下高0.2 ～0.4度,，直腸溫度又比口腔溫度高0.3～ 0.5度。

二,、體溫的具體介紹

人體的溫度是相對(duì)恒定的正常人在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng),，一般相差不超過1度。生理狀態(tài)下,，早晨體度略低,，下午略高,。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后,、婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高,，而老年人體溫偏低。體溫高于正常稱為發(fā)熱,，37．5～38度為低熱,，38～39度為中度發(fā)熱，39～40度為高熱,，40度以上為超高熱,。人體溫度相對(duì)恒定是維持人體正常生命活動(dòng)的重要條件之一，如體溫高于41度或低于25度時(shí)將嚴(yán)重影響各系統(tǒng)（特別是神經(jīng)系統(tǒng)）的機(jī)能活動(dòng),，甚至危害生命,。

正常平均體溫37度，來自1868年烏德利希對(duì)2500名成年人腋下溫度平均值,。個(gè)體之間正常體溫變動(dòng)范圍可達(dá)2.7度,，每個(gè)人天內(nèi)不同時(shí)間體溫可相差0.6度，正常人早晨6時(shí)體溫最低,，下午4時(shí)最高,。體溫38度以下一般認(rèn)為是低熱，38度以上認(rèn)為是高燒,。

三,、體溫的正常波動(dòng)情況

在一晝夜之中，人體體溫呈周期性波動(dòng),。清晨2-6時(shí)體溫最低,，午后1-6時(shí)最高。波動(dòng)的幅值一般不超過1℃,。體溫的這種晝夜周期性波動(dòng)稱為晝夜節(jié)律或日周期,。

女子的基礎(chǔ)體溫隨月經(jīng)周期而發(fā)生變動(dòng)。在排卵后體溫升高,，這咱體溫升高一直持續(xù)至下次月經(jīng)開始,。這種現(xiàn)象很可能同性激素的分泌有關(guān)。實(shí)驗(yàn)證明,，這種變動(dòng)性同血中孕激素及其代謝產(chǎn)物的變化相吻合,。

體溫也與年齡有關(guān)。一般說來,，兒童的體溫較高,，新生兒和老年人的體溫較低。新生兒,，特別是早產(chǎn)兒,，由于體溫調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)育還不完善,，調(diào)節(jié)體溫的能力差，所以他們的體溫容易受環(huán)境溫度的影響而變動(dòng),。因此對(duì)新生兒應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,。

肌肉活動(dòng)時(shí)代謝加強(qiáng)，產(chǎn)熱量因而增加,，結(jié)果可導(dǎo)致體溫升高,。所以，臨床上應(yīng)讓病人安靜一段時(shí)間以后再測體溫,。測定小兒體溫時(shí)應(yīng)防止哭鬧,。

此外，情緒激動(dòng),、精神緊張,、進(jìn)食等情況對(duì)體溫都會(huì)有影響；環(huán)境溫度的變化對(duì)體溫也有影響,；在測定體溫時(shí),，就考慮到這些情況。