中國的茶葉品種有很多,，因?yàn)槊恳粋€(gè)地區(qū)的氣候不同，所以它們生長出來的茶葉品質(zhì)也就不同,。而且每一種茶葉都有它的飲用禁忌和功效,，毛尖就是一種非常常見的茶葉，它在很多人的家庭里都存在,。但是毛巾雖然多喝對(duì)人體非常好,，而在飲用它的時(shí)候也是有一定禁忌事項(xiàng)的。所以毛尖的功效與禁忌是什么呢?

一,、毛尖茶的功效與作用

1,、預(yù)防感冒

毛尖茶中含有多種天然的抗菌消炎成分，它能清除人體內(nèi)多種致病菌,，同時(shí)也能提高人體免疫細(xì)胞的活性,，提高身體免疫力，平時(shí)人們把它沖泡飲用以后,，可以有效預(yù)防感冒癥狀的發(fā)生,。

2、潤肺解毒

毛尖茶是一種能潤肺解毒的健康飲品,，它能分解煙草中的某些毒素,，能減少尼古丁對(duì)人體肺部的傷害，最適合那些經(jīng)常吸煙的人群飲用,，他們飲用以后可以起到良好的潤肺解毒作用,，能有效降低肺癌的發(fā)生機(jī)率。

3,、軟化血管

毛尖茶還能軟化血管,，它能清理血管中的膽固醇，也能讓血液中的纖維蛋白含量降低,。平時(shí)經(jīng)常沖泡飲用,，既可以降血脂，也可以軟化血管,，對(duì)動(dòng)脈硬化和冠心病有良好預(yù)防作用,。

消暑解渴清熱：夏天飲用毛尖茶，既消暑解渴,，又具有清熱的功效,。因?yàn)椴杷泻械奶穷惡桶被嵛镔|(zhì)能夠?qū)谇恢械耐僖浩鸬交瘜W(xué)反應(yīng),。咖啡因能夠促使毛孔張開而散發(fā)出熱的能量,。從而可達(dá)到消暑,、解渴、清熱的目的,。

4,、美白肌膚：因?yàn)槊獠璞旧砗袑?duì)美白有好處的維生素C。還含有類黃酮,，能夠增強(qiáng)維生素C的抗氧化能力,。因此，喝毛尖茶能減少身體內(nèi)的黑色素,，使我們的肌膚更加美白亮麗,。

防輻射：因?yàn)槊獠柚泻械牟瓒喾蛹把趸锬軌蛭辗派湫晕镔|(zhì)的能力。因此常飲信陽毛尖茶可以避免因輻射而引發(fā)的一些病癥,。

二,、毛尖茶的禁忌

平時(shí)大家沖泡毛尖茶時(shí)一定要注意它適合單泡，不能與其他茶葉一起搭配沖泡,，不然會(huì)引發(fā)不良后果,。另外，正在哺乳期的女性不適合沖泡飲用毛尖茶,，不然茶葉中的某些物質(zhì)會(huì)隨乳汁被嬰幼兒吸收,，對(duì)他們身體發(fā)育不利。