女性在生產(chǎn)的過程中體力消耗過大,，毛孔全部張開，體力消耗后身體非常的虛弱,，這也是為什么不讓產(chǎn)婦在坐月子的過程中著涼,、見風(fēng)的原因。夏天天氣炎熱,，產(chǎn)婦本來這種時(shí)候身體就容易流汗,，所以很多產(chǎn)婦都想要穿短袖，最好還是不要的,，以免寒氣入體,，引起以后腰酸背痛等情況。本文介紹了坐月子不可穿短袖的具體內(nèi)容,，來看看吧,。

坐月子可以穿短袖么

1、夏天坐月子最好不要穿短袖,。因?yàn)樾聥寢尞a(chǎn)后汗多,，皮膚的毛孔是張開的，人又非常虛弱,，這時(shí)如果受風(fēng),、受涼,，寒氣直接進(jìn)入產(chǎn)婦的體內(nèi)，很容易引起感冒,、腰酸腿痛,、頭痛、肩膀痛等不適,，所以避免受風(fēng),、受涼是很重要的。

2,、產(chǎn)婦的抵抗力較低,，容易受到呼吸道病毒的侵害而患感冒。引起感冒的病毒可能原本就存在人的呼吸道,，在抵抗力下降的時(shí)候大量繁殖而致病;也可能因感染了外界的病毒而致病,。

夏天坐月子注意事項(xiàng)

1、產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗多是一種正常的生理現(xiàn)象,，這個(gè)時(shí)候身體以出汗的形式排除孕期體內(nèi)增加的水分,。應(yīng)該穿長衣長褲，穿薄襪子,，為了避免風(fēng)對(duì)關(guān)節(jié)的刺激,，如果天氣炎熱的話，也要根據(jù)自身情況適當(dāng)減少衣物,，千萬不要一味地捂,，以免中暑。

2,、選擇食用一些孕產(chǎn)婦專用的奶粉,、多種維生素或鈣片最好，坐月子期間應(yīng)多吃吃些營養(yǎng)高,、易消化的食物,，同時(shí)要多喝水，以保證乳量充足,，并促進(jìn)身體快速恢復(fù),。

3、天氣炎熱的時(shí)候,，可以使用空調(diào),、風(fēng)扇或手搖扇。室內(nèi)溫度應(yīng)保持在26℃左右,，以新媽媽感覺舒適為宜,。但一定要避免直接吹到媽媽和寶寶，建議最好在客廳開空調(diào),，打開產(chǎn)婦的房門即可,。當(dāng)空氣中濕度過大時(shí),，可以采用空調(diào)的排濕功能。

我們都知道,，產(chǎn)婦生完孩子后都會(huì)出汗的,，如果此時(shí)又是在夏天，這樣產(chǎn)婦坐月子就好辛苦了,。但是產(chǎn)婦坐月子最好還是不要穿短袖,，這樣很容易著涼,，剛剛生完孩子,，身子還比較弱，如果攤上了感冒,，要照顧寶寶,，傷口又還沒愈合，真是比較痛苦的事情呢,。