睡醒腳心疼怎么回事,？

一覺(jué)醒來(lái)腳心痛原因是很多的，有可能是鞋子不合腳,，還有可能是勞累引起的,，這些都是正常現(xiàn)象,，大家可不必太過(guò)擔(dān)心了,，平時(shí)多注意休息就可以慢慢緩解，但是如果是足底筋膜炎引起的現(xiàn)象,，除了需要積極進(jìn)行治療之外,，還需要做好保健工作，以免病情加重,，嚴(yán)重影響日常生活和工作,。

導(dǎo)致足底筋膜炎的原因是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，最常見(jiàn)癥狀是腳跟的疼痛與不適,，壓痛點(diǎn)常在足底近足跟處,，而且它持續(xù)存在。足底筋膜炎是運(yùn)動(dòng)引起的慢性損傷,，過(guò)度訓(xùn)練也會(huì)造成跟骨疼痛,，有時(shí)放射到足掌前面，這種疾病能影響所有年齡段的成人,。

足底筋膜炎是足底的肌腱或者是足底的筋膜,，由于長(zhǎng)期的超負(fù)荷壓力的原因，使得足底筋膜的急性或者是慢性的損傷,，從而引起的一種無(wú)菌性炎癥,。足底筋膜是一種位于足底脂肪層深面的帶狀節(jié)地址,，它主要由中央帶、外側(cè)帶和內(nèi)側(cè)帶三部分組成,，而且每一部分的厚薄程度是不一樣的,，并且它們被倆個(gè)淺溝劃分著。

傳統(tǒng)上來(lái)說(shuō)是將足底筋膜炎認(rèn)為是局部肌肉勞損造成足跟部脂肪組織消退,，使得與骨節(jié)直接發(fā)生慢性滑囊炎,，導(dǎo)致局部筋膜纖維化、黏連等無(wú)菌性的炎癥反應(yīng),，使得內(nèi)側(cè)還外側(cè)的神經(jīng)疼痛,。但是實(shí)際上，研究表明,，足底筋膜產(chǎn)生疼痛時(shí)并沒(méi)有炎癥,，它之是組織發(fā)生了退行性的改變，所以足底筋膜炎并沒(méi)有炎癥,，它只是足底發(fā)生了退行性改變了,。

那么如何判斷足底筋膜炎呢?判斷足底筋膜炎可以根據(jù)它的臨床表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行判斷。足底筋膜炎一般是比較隱匿的,，而且病人一般沒(méi)有什么創(chuàng)傷歷史，這個(gè)病發(fā)展是比較緩慢的,，有少數(shù)患者發(fā)病是因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,。急性足底筋膜炎會(huì)表現(xiàn)為足跟著力的地方會(huì)比較疼痛，使得患者害怕行走,，檢查得實(shí)惠會(huì)看見(jiàn)足跟是腫脹的,，而且按壓的時(shí)候會(huì)痛，只能跛腳行走,。而慢性的足底筋膜炎起病是比較緩慢的,，主要癥狀是早晨氣喘邁出第一步的時(shí)候會(huì)感覺(jué)疼痛或者是在長(zhǎng)時(shí)間靜止不動(dòng)之后邁出第一步的時(shí)候感覺(jué)到疼痛，走了一段后疼痛會(huì)有所緩解,，但是如果行走時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者是站立的時(shí)間過(guò)多,，疼痛又會(huì)家居。而且隨著病情的發(fā)展,，到后期任何的負(fù)重行動(dòng)都會(huì)使得疼痛產(chǎn)生,，而且病患無(wú)法進(jìn)行跑跳動(dòng)作，長(zhǎng)期站立的患者疼痛范圍會(huì)發(fā)展到足弓,。

對(duì)足底筋膜炎的治療方法主要可以通過(guò)冰敷腳跟來(lái)緩解疼痛,，海口也通過(guò)外用消炎藥來(lái)止痛,，還可以選擇進(jìn)行足底針灸,，通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捯部梢跃徑馓弁?，?yán)重的話通過(guò)手術(shù)治療。