在冬天的時(shí)候,，采用熱敷腹部的方法是有助于御寒以及預(yù)防宮寒的情況,，還可以緩解痛經(jīng)以及治療婦科疾病,，所以在天氣冷的時(shí)候熱敷腹部是很好的,。我們都知道熱敷是可以去除體內(nèi)的濕氣，在平時(shí)泡腳也是促進(jìn)血液的流通,，而且有助于緩解疲勞的,，建議大家應(yīng)該要了解熱敷腹部的功效與作用,。

1:粗鹽熱敷可有效改善女性宮寒

女性一旦宮寒，許多疾病,，不適就會(huì)纏上你,。閉經(jīng)，痛經(jīng),，不孕,，各種婦科炎癥，甚至腰膝酸軟,。粗鹽熱敷具有,，溫經(jīng)通絡(luò)的作用，可敷在腹部,，通過局部升溫,，擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速血液循環(huán),，具有祛寒除濕的功效,，可有效改善宮寒。

2：粗鹽熱敷可有效緩解痛經(jīng)

痛經(jīng)的時(shí)候總喜歡抱個(gè)暖寶寶,，可見熱敷是有效果的,。或許你可以用粗鹽熱敷包代替暖寶寶,，效果絕對(duì),，有過之而無不及。

3：粗鹽熱敷可有效解決婦科炎癥

輸卵管堵塞導(dǎo)致不孕是比較常見的,，無論是自己在家熱敷,，還是去醫(yī)院，醫(yī)生也會(huì)配合粗鹽熱敷來疏通輸卵管阻塞,。粗鹽熱敷,，還可有效解決盆腔積液，附件炎等婦科炎癥,。關(guān)于這些,，大家可以用百度學(xué)術(shù)，查閱權(quán)威資料,，你會(huì)覺得更踏實(shí)。

4：粗鹽熱敷注意事項(xiàng)

1. 經(jīng)加熱后放置熱敷部位須先試溫度,，在使用時(shí),，如熱敷包的溫度較高，可在患處多襯墊一些毛巾或做一個(gè)布套,，避免燙傷;

2.熱鹽敷過后半小時(shí)不要喝冷水或用冷水洗澡和手,，避免毛孔大開感染風(fēng)寒,。

3、熱敷后要喝較平常多量的溫開水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水),，有助于排出體內(nèi)毒素;

4,、飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫敷。脈搏每分鐘超過90次以上禁敷;過饑,、過飽,、酒醉禁敷;

5、經(jīng)期的時(shí)候最好暫時(shí)停用,。