我們會發(fā)現(xiàn)放在一起的紫薯和紅薯,,雖然品種不一樣,可價格差距很大,,紅薯比較便宜賣的人多,,紅薯賣的人比較少,物以稀為貴的道理,,相信大家都懂,,但更多的還是這其中的營養(yǎng)價值,紫薯紅薯可以放在一起吃嗎,,這是很多人所關注的問題,,更多的還是在于其中的功效。
紫薯并不是轉基因
番薯家族規(guī)模龐大,,本就有很多的顏色,,紫薯之所以是紫色是因為它含有豐富的花青素,這也是它目前比紅薯貴的原因之一,。
關于轉基因的東西,,國家是會明確提出來的,其他沒有被提及名字的就不在轉基因之列,,紫薯也不屬于轉基因,,是可以放心食用的。
紫薯貴的原因分析
營養(yǎng)成分適合現(xiàn)代人抗病的需要
紫薯的花青素含量是一般紅薯不具備的,,而花青素的作用在于保護肝臟,,增強血管彈性,并有抗氧化的作用,。簡單來說紫薯有預防心腦血管疾病的作用,,而現(xiàn)代人的健康隱患恰巧大部分來自于這部分的疾病,所以紫薯的市場自然好,,價格高也是在情理之中的事情,。
培育成本高
還有一點是紅薯的產量本就很高,適應能力也強,,但紫薯則不同,,它對土壤有特殊的要求,必須要富含硒元素,,并且水分不能太多,,陽光也要充足,產量還不像紅薯那樣高,,因此價格也要貴于紅薯,。
物以稀為貴
我們知道紅薯在我國已經有很多年的培育歷史了,,小時候都吃過的東西甚至拿來當飯吃的東西早就吃膩了。紫薯則不同,,也就是近十年才興起的東西,,顏色也相對好看一些,,人都有追求新鮮事物的意愿,,見到量少又稀罕的紫薯自然更愿意購買,這也是紫薯價格高的原因,。
紫薯出現(xiàn)紅薯要被拋棄了嗎
這個命題是偏激的,,雖然紫薯的營養(yǎng)很適合當代人的養(yǎng)生需求,但紅薯的營養(yǎng)價值亦不遜色,,只是針對的方向有所不同罷了,。所以紫薯不能完全代替紅薯,紅薯也不會成為過去,。
明白了紫薯為何比番薯貴之后,,我們就不要再盲目的跟風把紫薯說的那么傳奇了。再好也只是一種食物,,在飲食上我們應該注意均衡營養(yǎng),,沒有任何一種食物可以吃了就滿足人體全部營養(yǎng)需求的。所以經常吃紫薯的朋友也要適當光顧一下紅薯,,畢竟紅薯通便減肥的功效可不是吹牛吹出來的哦,。