最開始的溫泉主要是天然形成的溫泉,,而天然形成溫泉中含有多種礦物質(zhì),,泡這種溫泉的話對(duì)人的皮膚身體都十分有幫助作用。由于人們對(duì)溫泉的需求越來越高,,于是出現(xiàn)了不少人造溫泉,,但是人造溫泉對(duì)人體還是能夠起到一定好處的。泡溫泉的時(shí)候也有一定的禁忌事項(xiàng),,什么人不能夠泡溫泉呢?
不能泡溫泉的十大人群
1,、癌癥、白血病患者(會(huì)刺激新陳代謝,,導(dǎo)致身體加速衰弱),。經(jīng)手術(shù)摘除或治愈者除外。
2,、急性疾病患者,,如急性肺炎、支氣管炎,、扁桃腺發(fā)炎,、中耳炎,尤其是發(fā)燒患者,。
3,、結(jié)核以及結(jié)核性疾病患者。
4,、傷寒,、赤痢、流感等傳染病患者,。當(dāng)人們出現(xiàn)扁桃腺發(fā)炎,、發(fā)燒、感冒等急性病時(shí),,身體的抵抗力下降,,會(huì)出現(xiàn)寒顫發(fā)熱癥狀。這時(shí)如果將機(jī)體發(fā)熱的患者置于溫度較高,、濕度較大的溫泉中,,反而會(huì)因溫泉包間空間狹窄、空氣流通不暢,,加速患者體內(nèi)水分蒸發(fā),,容易造成脫水、缺氧,、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應(yīng),,出浴后突遇冷空氣,還會(huì)加重感冒,。
5,、梅毒,、淋病等性病患者。
6,、營(yíng)養(yǎng)不良者,。
7、身體極度衰弱者,。
8,、嚴(yán)重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者,。溫泉所含的硫磺及其他酸堿物質(zhì)可以消炎殺菌,,對(duì)一般感染性或寄生性皮膚病很有療效,但有時(shí)也會(huì)刺激皮膚使傷口惡化,,甚至導(dǎo)致“溫泉性皮膚病”,,因此對(duì)于部分皮膚病患者,不宜泡溫泉,。對(duì)于患有濕疹,、異位性皮膚炎等的人來說,泡在熱水中過久,,由于加速皮膚水分的蒸發(fā),,破壞皮膚保護(hù)層,也容易導(dǎo)致癥狀的加重,。
9,、皮膚過敏者不宜泡溫泉。
10,、孕婦懷孕初期和后期,。
11、手術(shù)過后者不宜泡溫泉,。
泡溫泉的許多講究
1,、泡溫泉時(shí)間太久
泡溫泉時(shí)每隔15分鐘起來休息一下,皮膚干燥或有冬季皮膚發(fā)癢問題的人泡溫泉時(shí)間不宜太久,,并且要記得及時(shí)喝水,。其次,入水的步驟宜先由低溫泉開始,,待身體逐漸適應(yīng)了水溫后,,再進(jìn)入高溫泉浸泡。在熱氣裊裊的溫泉池里要記得顧到面部,,免得臉上毛孔在高溫里蒸太久產(chǎn)生大量自由基,,更容易老化??梢赃m時(shí)用冷毛巾抹抹臉,。
2,、泡完溫泉不沖洗
泡完后有的人認(rèn)為把溫泉里的成分留在皮膚上對(duì)身體有好處,,其實(shí)不然,,因?yàn)槿绻龅较窳螯S或堿分濃度高的溫泉不沖干凈或擦干,待水分蒸發(fā)之后留在皮膚上的濃度可能會(huì)增加數(shù)十倍,,對(duì)皮膚的刺激很大,,因此你最好再?zèng)_一次清水。
3,、空腹或飽餐后泡溫泉
溫泉浴不宜在空腹或飽餐后進(jìn)行,,由于泡溫泉浴時(shí)人體溫度升高,出水后溫度下降,,一熱一冷,,短時(shí)間內(nèi)引起血管擴(kuò)張和收縮,這些都是引起腦中風(fēng)及心肌梗塞的誘發(fā)因素,。