低血糖反應(yīng)的癥狀一般出現(xiàn)得非?？?，您可能只會出現(xiàn)下列癥狀的1個或兩個。

· 頭暈,、頭痛,、心慌、手抖

· 過度饑餓感,、出汗 · 面色蒼白,、打冷戰(zhàn)

· 行為改變或異常（如煩躁、哭喊,、易怒,、富有攻擊性）

· 口唇麻木、針刺感 ·全身乏力,、視物模糊

嚴重者可能出現(xiàn)：神志不清,、全身抽搐 · 昏睡甚至昏迷，危及生命

低血糖食療方：

1,、葷素兼吃,，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

2,、如伴有紅細胞計數(shù)過低,，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),、鐵,、銅、葉酸,、維生素B12,、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝,、蛋黃,、瘦肉、牛奶,、魚蝦,、貝類、大豆、豆腐,、紅糖及新鮮蔬菜,、水果。糾正貧血,，有利于增加心排血量,，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀,。

3,、蓮子、桂圓,、大棗,、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血,、健脾補腦之力,，可常食用。

4,、伴有食少納差者,，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜,、蔥,、醋、醬,、糖,、胡椒、辣椒,、啤酒,、葡萄酒等。

5,、與高血壓病相反,，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食,。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克,。含膽固醇多的腦、肝,、蛋,、奶油、魚卵,、豬骨等食品,，適量常吃,，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度,，使血壓上升,。