很多人只是單一的認(rèn)為胃病就是胃疼,，其實(shí)胃病的癥狀很多除了疼痛還有氣脹、口苦,、反酸,、打嗝等，今天小編就會(huì)帶大家一起深入了解胃病的癥狀到底有哪些?
1)疼痛,。這是胃病最常見(jiàn)的癥狀之一,。導(dǎo)致隱痛的原因很多，表現(xiàn)形式也復(fù)雜,。病因包括受寒,、氣滯、血瘀等,，表現(xiàn)形式有隱痛,、刺痛、絞痛,。
2)氣脹,。這也是胃病最常見(jiàn)的癥狀之一。如果脾胃運(yùn)化失職,，或者因寒受阻,，或者其他因素，都會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時(shí),、不能正常排出,，從而導(dǎo)致氣脹。
3)食脹,。由于各種各樣的因素,，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢,，都會(huì)導(dǎo)致食脹,。
4)舌淡無(wú)味。中醫(yī)理論認(rèn)為,，脾開(kāi)竅于口,，如果脾受困，或其他原因?qū)е缕⑻摚紩?huì)引起患者口不知味,，不欲食,。
5)口苦。這是肝膽受熱產(chǎn)生的典型癥狀,，是膽氣上泛的表現(xiàn),。西醫(yī)檢查規(guī)類為膽汁反流性胃炎。
6)面色,。胃病患者病史過(guò)長(zhǎng),，面色容易萎黃、黯淡無(wú)光,。
7)舌苔顏色,。正常的舌頭，舌體柔軟,，活動(dòng)自如,，顏色淡紅光澤，有潤(rùn)澤,，舌苔薄白,。胃病初期，舌苔黃,，口有異味,，此為實(shí)證。時(shí)間久后,，舌苔轉(zhuǎn)白,，便秘者舌質(zhì)肥厚，疼痛者舌質(zhì)有瘀斑,。
8)惡心嘔吐,。飲食失常、寒溫不適引起的胃病,，容易造成患者惡心嘔吐,。
9)打嗝噯氣。跟情緒有關(guān),，或者因吵架,、壓力過(guò)大等導(dǎo)致的胃病患者容易有此癥狀。
10)胸悶,。以氣不順,、滯留胸腔為特征，脾氣暴躁者,、情緒不佳者易得,。
11)噎膈,。脾胃陰虛、或者寒濕困脾者易得,。
12)反酸燒心。這是胃病患者最常見(jiàn)的癥狀之一,。有胃酸,、泛酸、反酸,、吐酸之分,。胃熱者有燒心感。
13)乏力,、四肢無(wú)力,。久病體虛，常感覺(jué)乏力,，不思動(dòng),，四肢出現(xiàn)無(wú)力感。
14)大便,。陰虛,、實(shí)熱導(dǎo)致大便干結(jié)，如大便稀,，則脾運(yùn)化失常,。
胃病患者在飲食上需注意的：
1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),，多吃會(huì)引起消化不良,，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利,。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,，容易引起腹瀉或消化道炎癥,。
4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐,，定時(shí)定量,，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌,，更利于消化,。
5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí),，到了規(guī)定時(shí)間,，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽,。
6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度,。
7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,，隨之分泌的唾液也愈多,，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,，故要注意胃部保暖不要受寒,。
10.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,，少吃辣椒,、胡椒等辛辣食物。
11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,，胃液中保持正常的維生素C的含量,，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,。因此,，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
