萬物之間是相生相克的,，有很多的食物是不能一起食用的,，一起食用相克，會(huì)影響人身體健康,，水果之間也是一樣的，有些水果和食物就不能同時(shí)吃,，同時(shí)吃,，有可能是會(huì)出現(xiàn)過敏或者是中毒的現(xiàn)象，對(duì)人身體健康不利,，牛奶和桃子都是很常見的東西,，喝了牛奶還可以吃桃子嗎?

喝了牛奶能吃桃子嗎?

它們是可以一起吃的.因?yàn)樘液芯S命B,牛奶含高鈣能給身體補(bǔ)沖營養(yǎng),不過身體上火的人不能喝牛奶和吃桃了,因?yàn)樘液幸环N寒性和牛奶含有熱能量讓上火的人和內(nèi)臟不好的人吃多了會(huì)損害他們的內(nèi)臟.桃和牛奶對(duì)疲勞過的人就不一樣，桃有維它命B可減輕疲勞,，牛奶補(bǔ)身體需要,。

牛奶是人所共知的營養(yǎng)飲料,，有較好的保健和醫(yī)療價(jià)值。牛奶為完全蛋白質(zhì)食品,，對(duì)腦髓和神經(jīng)的形成及發(fā)育有重要作用,。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低,，具有降低體內(nèi)膽固醇的功效,。牛奶能中和胃酸，防止胃酸對(duì)潰瘍面的刺激,，因此服用牛奶對(duì)消化道潰瘍,，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。

冰凍牛奶可使血管收縮,，對(duì)消化道潰瘍出血還能起止血作用,。用牛奶發(fā)醇而成的“酸牛奶”，能使人體免受和減輕有毒物質(zhì)的侵害,，有刺激胃液分泌,，增強(qiáng)胃腸消化的功能，最適宜肝臟病,、胃腸病人和身體衰弱者以及嬰幼兒飲用,。

酸牛奶中的膽堿含量特別高，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇的濃度,，同時(shí)又因酸牛奶中含有乳清酸,，它能抑制肝臟制造膽固醇，并能減少膽固醇在血管壁上的附著,，從而使血中的總膽固醇含量降低,。因此，患有心血管疾病的人,，服用酸牛奶大有好處,。

牛奶幫助有效睡眠，適合高壓力人群,。高考生,、加班人群，可睡前一杯,。脫脂奶適合老年人,、血壓偏高的人群。