現(xiàn)代女性每天外出背的包越來越大,，越來越重,。英國最新的一項調(diào)查顯示，英國婦女每天外出背的包平均重量達2.4公斤,。這個數(shù)字與5年前相比,，足足重了38％。大包里面究竟放了些什么東西呢,？英國《每日郵報》近日特別探查了本國4位名女人的大包,。
其實，從背包的重量變化,，多少能看出現(xiàn)代女性生活狀態(tài)的改變,。此外，有專家提醒,，越來越重的大包成了當(dāng)今女性的健康殺手,。
大包
一半的時間呆在外面
不多帶點東西沒有安全感
漢納·山德林（31歲）：電視主持人兼室內(nèi)設(shè)計師
包的重量：4.3公斤
包里的東西：太陽鏡和眼鏡盒、近視眼鏡和眼鏡盒,、錢包,、記事本、鑰匙,、手機,、雨傘、iPod（便攜式數(shù)碼多媒體播放器）,、香蕉,、胡桃夾、口香糖,、礦泉水,、香水、牙刷、小號高露潔牙膏,、餐巾紙,、安全別針幾枚、撲熱息痛藥,、卷尺,、牙帶、便條紙,、護膚霜,、護唇膏、眼影,、化妝刷,、保濕防曬霜、睫毛夾,、指甲油,、粉底霜、散粉,、口紅及口紅盒、睫毛膏,、護手霜,、泡沫洗面奶、粉餅,、家裝雜志等,。
自評：我包里看起來好像囊括了化妝品店里所有的東西，但我覺得它們都是我的必備品,，少一樣都會讓我很不舒服,。
工作日，一般我都是早上7點半出門,，直到晚上六七點才回家,，在外面要待上長長的12個小時，因此我必須帶上一切我可能用到的東西,。
有一次,，在我拍外景前幾分鐘，突然發(fā)現(xiàn)自己忘帶了所有的化妝品,，這也就意味著,，我不得不素面朝天地面對電視鏡頭，這種感覺太糟了,。男人可能很難理解這是一種什么感受,，不過，對我而言，這就像是我赤身裸體地被人拍到了,，這簡直就是一場災(zāi)難,。
我發(fā)現(xiàn)，這幾年我的包越背越重,，越背越大,。3年前的包，現(xiàn)在看起來很小,，似乎只夠放點化妝品而已,。如今，除了化妝品,，我每天還必須帶一些能填飽肚子的小點心,。
我的包有4.3公斤重，這真是我意想不到的,，盡管里面有一些東西好像并不重要,，但如果不帶，我會沒有安全感,，因此我每天外出都會背著一個大包,，有朋友取笑我叫我“包女郎”。
為了每天沉重的背包任務(wù),，我早上起床做的第一件事就是鍛煉一下肩部,、背部及手臂的力量。如今,，我的手臂及背部肌肉都相當(dāng)強壯有力,。
另外，我很喜歡包包,，我家里有大約200個包,。
社會活動如此頻繁
包里怎能不一應(yīng)俱全呢
伊莎貝拉·哈維（25歲）：社交名流、影星,、私人教練
包的重量：2.32公斤
包里的東西：化妝包及化妝品,、手機、iPod,、記事本,、鑰匙、銀行卡,、除臭劑,、圖片光盤、藥片,、口香糖,、剃刀、滴眼液、健身衣,、健身護膝,、鋼筆、零錢等,。
自評：對于我的包包重量,，我并不驚訝。事實上,，我覺得它應(yīng)該更重些,，因為通常我?guī)У臇|西遠比今天要多得多。
一般我出門還會帶上一些水果,、更多的健身用品及筆記本,。有時，我還會帶上一雙軟底運動鞋,。
不過,，我并不覺得包太重。作為一名私人教練,，我習(xí)慣于舉重物,。
如今，背大包很流行,、很時尚,，不過，對我而言,，大包只是很實用而已。我要參加的社會活動很多,，因此,，我每天背個大包，里面一應(yīng)俱全,，一有什么召喚,，我可以立馬走人。
懷孕了只能一切從簡
不過還有3公斤重
賈維妮·希爾頓（25歲）：歌星
包的重量：3公斤
包里的東西：太陽鏡,、懷孕生子手冊,、生物護膚油、香水,、護手霜,、手機、大錢包,、零錢包,、藥品盒、身份證、充電器,、口香糖,、鑰匙。
自評：我現(xiàn)在用的這個包沒有以前的那個大,。我一直想把更多的生活必需品,，比如梳子、發(fā)夾,、化妝品等,，放到包里去，但考慮到我現(xiàn)在有7個月的身孕,，因此一切從簡了,。
這樣，我的確感到肩上的擔(dān)子輕了,，生活節(jié)奏也放慢了許多,，一切都變得輕松簡單了。
我很喜歡漂亮的包包,，現(xiàn)在家里估計有大約50個包,。
大包讓我覺得自己很權(quán)威
修甲套裝不帶就會感到失落
塞拉·可汗（37歲）：節(jié)目主持人兼實業(yè)家
包的重量：5公斤
包里的東西：眼鏡和眼鏡盒、手機,、鑰匙,、小鬧鐘、化妝包兩個,、信用卡,、香水、唇彩,、除臭劑,、筆記本、錢包,、毛刷,、嬰兒油、修甲套裝,、小鏡子等,。
自評：我懷孕6個月了，老公一直勸我不要再往包里塞東西了,，但我很難改掉這個毛病,。當(dāng)我得知自己的包包重達5公斤時，我簡直不敢相信,。我好像每天都背著一麻袋的馬鈴薯晃來晃去,，想想就好笑,。
一直以來，我都喜歡收集包包,，尤其是大包,。因為大包讓我覺得自己很重要，很權(quán)威,。我一共有4個大包,，我還喜歡隨身攜帶手提電腦。
我每年都會買幾個包包,，因為我覺得,，不同時期對包包的需求也會不一樣，而且我還喜歡經(jīng)常更換包包里面的東西,，不過有些東西我是一刻也不能沒有的,。比如修甲套裝，在過去10年里,，我出門一直都帶著它,，要是不帶，我就會有一種莫名的失落感,。
分析
越來越重的大包
成了當(dāng)今女性的健康殺手
對于包越背越重的原因,，有專家分析，主要是因為大家越來越依賴一些小器具,，比如iPod,、照相機等，除此之外,，這與人們的生活及工作壓力日益增大有著密不可分的關(guān)系,。
對此，也有不少專家提出了他們的擔(dān)心：越來越重的大包成了當(dāng)今女性的健康殺手,。
美國一位名叫薩德勒的醫(yī)生說：“當(dāng)病人跟我抱怨說脖子和頭經(jīng)常出現(xiàn)疼痛癥狀時,，我經(jīng)常做的一件事，就是檢查他們背的包,。”
威廉姆·科思是美國得克薩斯州休斯頓市一家私人診所的理療師,，他認(rèn)為,，嚴(yán)重的頸部或肩膀問題會導(dǎo)致上背出現(xiàn)健康隱患。他呼吁箱包設(shè)計人員在所有的包上都貼上一個具有指導(dǎo)警示意義的小標(biāo)簽,，提醒使用者,，包可能對他們的脖子和肩膀造成潛在的傷害。
科思還說,，人們在背大包時要糾正不良的走路姿勢,，應(yīng)保持身體筆直,，讓頭和肩膀基本“正直”。
不過,，科思最后特別強調(diào)：“最好大家把背包換成體積和重量較小的那種,，背包的理想重量是不超過1公斤?！?p align="center">本文來自家庭醫(yī)生在線論壇,，由網(wǎng)友發(fā)布，本站僅引用以提供參考,，不代表本站贊同文章的觀點,。如您認(rèn)為本文在內(nèi)容和知識產(chǎn)權(quán)上侵害了您的利益，請與我們聯(lián)系：020-37617988 ,。
