我們都知道孕婦在懷孕期間會(huì)有很多很多的變化,，其中有一項(xiàng)就是在懷孕晚期時(shí)睡覺(jué)會(huì)感覺(jué)脖子出汗,，雖然這是一個(gè)很正常的生理現(xiàn)象，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)還是會(huì)有一定的負(fù)擔(dān),，那么,，孕婦懷孕晚期睡覺(jué)脖子出汗，應(yīng)該怎么辦呢?下面就一起來(lái)了解一下吧,。

　　孕婦睡覺(jué)脖子愛(ài)出汗?是一種正常的生理現(xiàn)象?,，這是因?yàn)閼言衅陂g，孕婦體內(nèi)的雌激素會(huì)增加?,，并且血中皮質(zhì)醇結(jié)合球蛋白的濃?度也有一定程度的增加?,，導(dǎo)致孕婦的腎上腺皮質(zhì)，經(jīng)常性的處于亢奮的狀態(tài)?,。再加上?孕婦懷孕期間基礎(chǔ)代謝代謝率是處于增高的狀態(tài)?,，因此?，植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能也?隨這個(gè)變化發(fā)生變化?,，從而導(dǎo)致?血管的收縮功能變得非常不穩(wěn)定?,，皮膚的血流量也也有一定程度的增加?，于是經(jīng)常會(huì)有出汗增多的情況出現(xiàn)?,。?

　　那么,，孕婦懷孕愛(ài)出汗又該怎么辦呢?

　　首先，孕婦應(yīng)該多穿一些寬松的,，由天然料子做成的衣服,，這是因?yàn)樵袐D們的代謝本來(lái)就比其他人要旺盛?，因此?,，選擇利于排汗的衣服才是比較適合的?,，這樣會(huì)讓孕婦感覺(jué)涼快?，并且?出的汗也可以被衣服吸收掉?,，然后?,，如果衣服是用天然料子制作的?，那就能夠避免摩擦?孕婦的皮膚,，從而避免引起皮膚感染等癥狀?,，同時(shí)?，長(zhǎng)袖的衣服還有?長(zhǎng)褲長(zhǎng)裙能夠幫助孕婦?在夏天?防曬?,，避免皮膚曬傷?,。

　　其次?,，孕婦的衣服?，一定要勤洗勤換?,。這是因?yàn)?孕婦皮膚的汗腺分泌在孕期會(huì)增多,，因此出汗會(huì)變得很多?，孕婦的陰道分泌物也會(huì)增多?,，還會(huì)出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象?,，因此?，要經(jīng)常的使用溫水?進(jìn)行擦洗?,。同時(shí)要注意的是?,，孕婦盡量不要用冷水洗澡?。?最好每天洗溫水澡?,，一定要?勤換勤洗內(nèi)衣褲?,，才能保證皮膚的清潔?，才能預(yù)防出現(xiàn)痱子皮膚問(wèn)題?,。

　　以上?,，就是關(guān)于?孕婦懷孕晚期睡覺(jué)脖子出汗的?解決?措施的介紹了，希望對(duì)孕婦有所幫助?,。孕婦一旦懷孕,，身體負(fù)擔(dān)就會(huì)變得特別大?，因此?,，一定要?及時(shí)的采取措施?,。針對(duì)出汗一定要穿?寬松的衣服?，特別還要注意休息?,，才能更好的孕育寶寶?,。