秋冬季節(jié)，天干氣燥,，容易出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀,，那么秋冬如何防治嘴唇干裂？這需要從日常飲食和習(xí)慣上來(lái)防治,，下面教大家如何防治,。
1、及時(shí)補(bǔ)充足量的水分,。天氣干燥,，機(jī)體內(nèi)外均容易缺少水分，而充足的水分,，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大的幫助,，可有效防止嘴唇干裂的發(fā)生。
2,、多吃新鮮果蔬,。如如黃豆芽、油菜,、白菜,、白蘿卜等，可增加B族維生素,；甘蔗,、香蕉、西瓜,、梨,、蘋(píng)果等水果，可有效滋陰生津,，補(bǔ)充維生素A或B,，可盡快治愈嘴唇干裂。
3,、糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣,。用舌頭去舔嘴唇,，只會(huì)加速干裂的發(fā)生,。
4、采用戴口罩的方法來(lái)防治,。戴口罩可保持嘴唇的溫度和濕度,，還可以避免風(fēng)吹日曬等外界對(duì)口唇的刺激。
5,、可涂些油脂,，如擦臉油、香油或其它食用油,，也可用蜂蜜或凍瘡膏,，還可以用無(wú)色唇膏來(lái)呵護(hù)雙唇。過(guò)敏體質(zhì)的人,，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,，也能起到很好的保濕作用。
6,、如果唇部的皸裂,、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,，盡早查清病因,，對(duì)癥治療。
編者按：不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,，往往會(huì)加速嘴唇干裂的發(fā)生,，相反，在秋冬季節(jié),，如果按照上面的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,，可有效防治嘴唇干裂的發(fā)生，讓你擁有健康雙唇,。
