秋冬季節(jié),，天干氣燥，容易出現嘴唇干裂癥狀,，那么秋冬如何防治嘴唇干裂,？這需要從日常飲食和習慣上來防治，下面教大家如何防治,。
1,、及時補充足量的水分。天氣干燥,，機體內外均容易缺少水分,，而充足的水分，對于人體機能的均衡有很大的幫助,，可有效防止嘴唇干裂的發(fā)生,。
2、多吃新鮮果蔬,。如如黃豆芽、油菜,、白菜,、白蘿卜等，可增加B族維生素,；甘蔗,、香蕉、西瓜,、梨,、蘋果等水果，可有效滋陰生津,，補充維生素A或B,，可盡快治愈嘴唇干裂。
3,、糾正舔唇,、咬唇等不良習慣。用舌頭去舔嘴唇,，只會加速干裂的發(fā)生,。
4、采用戴口罩的方法來防治,。戴口罩可保持嘴唇的溫度和濕度,，還可以避免風吹日曬等外界對口唇的刺激。
5、可涂些油脂,，如擦臉油,、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏,，還可以用無色唇膏來呵護雙唇,。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,，也能起到很好的保濕作用,。
6、如果唇部的皸裂,、結痂癥狀長期不愈,，應及時到醫(yī)院就診，盡早查清病因,，對癥治療,。
編者按：不良的飲食習慣和生活習慣，往往會加速嘴唇干裂的發(fā)生,，相反,，在秋冬季節(jié)，如果按照上面的飲食習慣和生活習慣,，可有效防治嘴唇干裂的發(fā)生,，讓你擁有健康雙唇。
