隨著一場(chǎng)場(chǎng)冷空氣來(lái)襲，寒冷的冬季如期而至,，而流感,、H1N1甲型流感、禽流感,、肺結(jié)核等呼吸道傳染病也容易趁冷作案,。另外，由于冬季人們戶外活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng)減少,，抵抗力下降,，而且家里常常門(mén)窗緊閉，室內(nèi)空氣不流通,，非常有利于病原微生物的滋生繁殖,，如果不注意預(yù)防，很容易患各種呼吸道疾病,。
流感：是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,，病原體為甲、乙,、丙三型流行性感冒病毒,，尤其以甲型多見(jiàn)。其特點(diǎn)是：起病急,、傳播快,、發(fā)病率高、傳染率可達(dá)到50%,，常引起爆發(fā)或流行,。主要臨床表現(xiàn)為：寒戰(zhàn)高熱、且持續(xù)時(shí)間可達(dá)一周以上,，并伴有全身肌肉酸痛,、關(guān)節(jié)痛、而呼吸道癥狀輕微或不明顯,，病程比普通感冒長(zhǎng)。
甲型H1N1流感：甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒,，攜帶有H1N1甲型豬流感病毒毒株,，早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱,、咳嗽,、喉痛、身體疼痛,、頭痛等,，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐,、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等癥狀,。部分患者病情可迅速進(jìn)展,，來(lái)勢(shì)兇猛、突然高熱,、體溫超過(guò)39℃,，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合癥,、肺出血,、胸腔積液、全身血細(xì)胞減少,、腎功能衰竭,、敗血癥、休克,、呼吸衰竭及多器官損傷,，患者原有的基礎(chǔ)疾病亦可加重。
急性上呼吸道感染：根據(jù)病因和臨床表現(xiàn)不同分為普通感冒（俗稱“傷風(fēng)”）,、病毒性咽炎和喉炎,、皰疹性咽峽炎等;急性上呼吸道感染常見(jiàn)病原體為病毒、少數(shù)是細(xì)菌,，其發(fā)病無(wú)年齡,、性別、職業(yè)和地區(qū)差異,。一般病情較輕,、病程較短，預(yù)防良好,。但由于發(fā)病率高,，具有一定的傳染性，不僅影響生產(chǎn)勞動(dòng),，有時(shí)還可產(chǎn)生嚴(yán)重并發(fā)癥,，應(yīng)積極防治。“上感”全年皆可發(fā)病,，但冬春季節(jié)多發(fā),、主要通過(guò)含有病原體的飛沫或被污染的手和用具傳播，多為散發(fā),，但可在氣候突變時(shí)流行,。主要臨床表現(xiàn)為噴嚏、鼻塞,、流清水樣鼻涕,，有些有發(fā)熱,、伴以咽喉痛、扁桃體腫大等,。
急性支氣管炎：是由生物,、物理、化學(xué)刺激或過(guò)敏等因素引起的氣管-支氣管黏膜的急性炎癥,。臨床主要癥狀有咳嗽和咳痰,。常見(jiàn)于寒冷季節(jié)或氣候突變時(shí)。也可由急性上呼吸道感染蔓延而來(lái),。
肺炎：是指終末氣道,、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，可由病原微生物,、理化因素,、免疫損傷、過(guò)敏及藥物所致,。臨床上分為細(xì)菌性肺炎,，肺炎支原體、衣原體肺炎,，病毒性肺炎,，真菌性肺炎，傳染性非典型肺炎,。細(xì)菌性肺炎是最常見(jiàn)的肺炎,，也是最常見(jiàn)的感染性疾病之一。肺炎的癥狀雖有不同,，但咳嗽,、咳痰，胸痛,、發(fā)熱,、呼吸困難常為共同癥狀。
肺結(jié)核：是由結(jié)核桿菌通過(guò)空氣飛沫傳播所致的嚴(yán)重危害人類健康的主要呼吸道傳染病,。目前我國(guó)有高感染率,、高患病率、高死亡率現(xiàn)象,，是我國(guó)目前急需重點(diǎn)控制的疾病之一,，主要癥狀為咳嗽、咳痰,、咯血,、胸痛,、呼吸困難,、午后潮熱,、乏力、盜汗等,。
麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,，經(jīng)空氣飛沫傳播，傳染性強(qiáng),。主要臨床表現(xiàn)為：發(fā)熱,、咳嗽、流涕,、眼結(jié)膜充血,、口腔黏膜斑、皮膚斑丘疹,。
風(fēng)疹：是由風(fēng)疹病毒引起,，癥狀較輕，發(fā)熱一日出疹,，從面部開(kāi)始至全身,，一日出齊，三日后退疹,。
流行性腮腺炎：是由腮腺炎病毒引起的急性傳染病,，經(jīng)空氣飛沫傳播。主要臨床表現(xiàn)為：腮腺非化膿性腫痛,、發(fā)熱等,，可累及其他腺體和臟器，常見(jiàn)的繼發(fā)癥有腦膜炎,、胰腺炎,、睪丸炎、卵巢炎等,。
流行性腦脊髓膜炎：簡(jiǎn)稱流腦,，是由腦膜炎雙球菌引起的急性化膿性腦膜炎，經(jīng)空氣飛沫傳播,。主要臨床表現(xiàn)為：突發(fā)高熱,、頭痛、嘔吐,、皮膚黏膜瘀點(diǎn)及腦膜刺激征,。早期隔離治療可提高治愈率、減少并發(fā)癥,、控制疾病傳播,。
提高防病意識(shí)，切斷傳播途徑
面對(duì)來(lái)勢(shì)兇猛的病魔,，我們是否做好了準(zhǔn)備,？有沒(méi)有更經(jīng)濟(jì),、更有效的辦法來(lái)從容應(yīng)對(duì)呢？答案是肯定的,。戰(zhàn)勝流感最有力的武器就是普及防病知識(shí),，提高公民自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，采取科學(xué)的預(yù)防措施,，自覺(jué)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，避免把疾病傳染給他人,，防止疫病傳播,。以預(yù)防和控制甲型H1N1流感為例，大家首先應(yīng)當(dāng)做到“知,、信,、行”。“知”是指大家應(yīng)當(dāng)主動(dòng)了解,、掌握預(yù)防甲型H1N1流感的基本知識(shí)和技能,，樹(shù)立正確的防控意識(shí)和觀念，學(xué)會(huì)自我防護(hù),。同時(shí),，大家還有避免把疾病傳染給別人的責(zé)任和義務(wù)。另外,，大家還應(yīng)密切關(guān)注政府及相關(guān)部門(mén)的最新疫情信息,，不聽(tīng)信謠言，不必恐慌,，沉著應(yīng)對(duì)疫情,。“信”是指公眾要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信念，因?yàn)槿魏蝹魅静〉陌l(fā)生和流行都具備傳染源,、病毒傳播途徑和渠道,。“行”是指大家應(yīng)從自身做起，密切配合政府和有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生部門(mén)采取防控措施,，做到講衛(wèi)生,、講文明。
另外,，根據(jù)呼吸道傳染病的傳播特點(diǎn),，大家要從以下幾個(gè)方面做好防病工作。
注意冷暖,，及時(shí)添減衣服,，防止著涼和汗?jié)瘛Ｔ鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力，注意休息,，避免過(guò)度勞累,，注意均衡飲食，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分,，多食新鮮蔬菜、水果;注意鍛煉身體,，多到戶外活動(dòng),，呼吸新鮮空氣，提高機(jī)體免疫力,。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,，勤洗手，并用流動(dòng)水洗手;勤換衣服,、勤曬被褥,。保持每日開(kāi)窗通風(fēng)換氣次數(shù)，每次通風(fēng)15分鐘,，使居室空氣新鮮,、流通。保持室內(nèi)清潔,，及時(shí)清除垃圾,。打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)該用手帕或紙巾掩住口鼻,，避免飛沫污染他人,。不用不潔的手摸、揉鼻子和眼睛,。洗臉等清洗用品（臉盆,、毛巾等）一人一用，以防直接或間接傳播,。
在流感有可能高發(fā)的季節(jié)（冬,、春兩季），盡量不到人群擁擠,、空氣污濁的公共場(chǎng)所,。不得已必須去時(shí)，最好戴口罩,。避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱,、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人;積極參加計(jì)劃免疫,，同時(shí)可根據(jù)具體情況注射流感疫苗,、流腦疫苗、麻腮風(fēng)疫苗等。如有呼吸道疾病癥,，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診,，做到“五早”，即早發(fā)現(xiàn),、早報(bào)告,、早隔離、早排查,、早消毒,。
