“老年保健從退休日開始,！”這是近日在省城召開的老年健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)上,，不少老年人的新口頭禪。
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),，隨著老年人保健意識(shí)的提升,，保健產(chǎn)品也加快了更新?lián)Q代的步伐。與原先保健球,、按摩棒,、洗腳盆等“老三樣”不同，在如今的老年保健品市場(chǎng)上,，出現(xiàn)了越來(lái)越多的“高科技”產(chǎn)品,。
不過(guò)，專家表示,，老年保健市場(chǎng)中的“高科技”新產(chǎn)品大多言過(guò)其實(shí),，老年人在購(gòu)買時(shí)一定要小心！
老年保健產(chǎn)品各種亂象
制氧機(jī) 隨意使用可能氧中毒
“試用的時(shí)候挺好的,，怎么一回家就不一樣了,！”市民李先生今年84歲，在老年用品展會(huì)中,，被推銷員“忽悠”購(gòu)買了一臺(tái)近2000元的制氧機(jī),。“當(dāng)時(shí)推銷員說(shuō)，制氧機(jī)對(duì)很多疾病有治療作用,，我有糖尿病和心梗,，所以就下決心買了,。”李先生說(shuō)。
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),，目前市場(chǎng)上有許多專門針對(duì)老年人的制氧機(jī),，這些少則幾千元、多則近萬(wàn)元的制氧機(jī),，大多采取現(xiàn)場(chǎng)試用的方式吸引顧客,。推銷員介紹，家用制氧機(jī)的氧氣濃度最高可達(dá)90%,，氧療對(duì)緩解心絞痛,、預(yù)防心梗，治療哮喘病,、肺氣腫等疾病有明顯療效,。
對(duì)此，山西省中醫(yī)院老年病科主任李寶玲表示,，家用制氧機(jī)只對(duì)缺氧人群有輔助治療的作用,，正常人使用還可能對(duì)身體造成損害，“如果病人不缺氧,，吸氧對(duì)病人是沒(méi)有什么治療作用的,，而且有些病，還是有害的,，比如慢支氣肺腫,、肺心病。”“對(duì)于健康的人,，空氣中的氧氣完全可以滿足機(jī)體的需求,，根本沒(méi)必要吸氧，過(guò)多吸氧,，反而會(huì)產(chǎn)生吸氧依賴癥,，嚴(yán)重的還可能造成氧中毒。”李寶玲表示,。
電磁神針 神針是升級(jí)版針灸是瞎說(shuō)
在此次博覽會(huì)上,，記者見(jiàn)到了一種“電磁神針”。商家宣傳人員介紹,，神針即升級(jí)版的針灸,，能在3分鐘內(nèi)檢測(cè)出患者的疾病，并對(duì)多種疾病有治療作用,。
這種形狀酷似收音機(jī)的神針,，有類似耳機(jī)、鞋墊等配件,。推銷員解釋道：檢測(cè)以及治療只需要通電后,，帶上所需的配件即可。在該產(chǎn)品宣傳頁(yè)的顯著位置印著：不用打針不用吃藥,，是一種無(wú)創(chuàng)傷,、無(wú)毒副作用的人性化療法。
神針真的有這么神,？一位頸椎痛患者試用后告訴記者,，兩處類似耳機(jī)的鏈接貼與機(jī)身相連，當(dāng)連通電源后明顯感覺(jué)手指上臂發(fā)麻,，“有些電療的感覺(jué),。”這位試用者介紹，試用后沒(méi)有明顯的感覺(jué),，但接觸部位的不舒服感一直延續(xù)了一兩個(gè)小時(shí),。
李寶玲表示，市場(chǎng)上各類神針層出不窮,，對(duì)于這種神針?biāo)⒉皇呛芰私?，但肯定不是針灸的升?jí)版。“大多是借用了針灸的原理,，可能會(huì)起到一些輔助作用,，但治病一說(shuō)必須得對(duì)癥下藥才能治好。”
記者查詢網(wǎng)絡(luò)后發(fā)現(xiàn),，北京市工商局西城分局兩年前曾對(duì)某神針進(jìn)行虛假宣傳進(jìn)行過(guò)調(diào)查,。
激光治療 激光器械治病：虛假宣傳
“對(duì)鼻腔進(jìn)行650mm弱激光照射,，透過(guò)鼻腔血管,，源源不斷地注入血液，為血紅細(xì)胞加能充氧,，從而改善血液循環(huán)的質(zhì)量,。”在老年健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)上，記者收到一張激光治療儀宣傳頁(yè),，推廣機(jī)構(gòu)建議每次使用30分鐘,，可以改善高血壓、血管性頭疼等疾病狀況,。
但記者通過(guò)宣傳頁(yè)上的醫(yī)療器械生產(chǎn)許可證號(hào)進(jìn)行查詢,，并沒(méi)有查到該產(chǎn)品的任何信息。輸入該產(chǎn)品的名稱后,，才發(fā)現(xiàn)其真正的醫(yī)療器械生產(chǎn)許可號(hào),，與宣傳頁(yè)上的不符，有效期一欄內(nèi)寫著“2013.07.09”,，到目前為止,，已經(jīng)過(guò)期近兩個(gè)月,。
記者在網(wǎng)上還發(fā)現(xiàn)，不少論壇中,，都有網(wǎng)友發(fā)帖投訴該品牌的激光治療儀欺騙消費(fèi)者,。而四川南充、福建溫州等地媒體,，也曾曝光過(guò)當(dāng)?shù)卦摦a(chǎn)品經(jīng)銷商虛假宣傳這種治療儀,。
李寶玲表示，醫(yī)學(xué)上激光治療都有特定的要求,，不是任何疾病都可以通過(guò)激光治療,。“無(wú)論哪種激光治療儀，只要承諾可以治療多種疾病,，消費(fèi)者就應(yīng)該小心了,！”她說(shuō)。
古法藥枕 藥枕并非人人適用
作為人們睡眠時(shí)的常備物品,，近幾年市面上出現(xiàn)了大批枕頭的“新成員”,，他們或是打著“中藥枕包治諸多病癥”的口號(hào)，或是舉著“高科技最新研究成果”的牌子,。這些用“保健”做噱頭的枕頭使很多消費(fèi)者看花了眼,，身價(jià)不菲的“保健枕頭”真的所有人都適用嗎？
針對(duì)“保健枕”宣傳其所具備的種種神奇功效,。李寶玲認(rèn)為,，“保健枕”對(duì)某些疾病有一定的預(yù)防和保健功效，但人們?cè)谶x購(gòu)“保健枕”時(shí)要注意因人而異,、因病而異,。選擇合適的枕頭可能對(duì)輕度頸椎病有正面效果，但肯定起不到治療的功能,，尤其是患病多年的重型頸椎病患者,。
市場(chǎng)上，還有一些枕頭打著“中藥枕”的旗號(hào),。多個(gè)“中藥枕”的宣傳頁(yè)上,，都號(hào)稱使用幾天時(shí)間，頸肩僵硬,、發(fā)麻,、發(fā)脹癥狀明顯消失。
李寶玲解釋,，藥枕療法從古代就有,，配合內(nèi)治法而行，起到安神等作用,。
但市民在選擇藥枕填充物時(shí)要避免選質(zhì)硬的藥物,，且注意藥枕中的藥物最好一年左右換一次,，而且孕婦和藥物過(guò)敏者禁用藥枕。
專家提醒
保健四大誤區(qū)
對(duì)于層出不窮的保健產(chǎn)品,，李寶玲提醒,，保健需要從個(gè)體情況出發(fā)，不能跟風(fēng),、隨大流。同時(shí)也要增強(qiáng)辨別意識(shí),，杜絕上當(dāng)受騙,。“這些保健產(chǎn)品之所以有市場(chǎng)，主要是老年人對(duì)于養(yǎng)生保健缺乏常識(shí),，很多人常常陷入誤區(qū),！”李寶玲表示，目前保健產(chǎn)品推銷的理論基礎(chǔ)本身就不成立,，比如老年人節(jié)食,、多吃雜糧等。為此,，她向廣大中老年人提出四條建議,。
1老年人怕胖節(jié)食不可取
“中國(guó)自古就有‘千金難買老來(lái)瘦’的說(shuō)法，但并不建議老年人為了防止身材發(fā)福而專門節(jié)食,。”李寶玲說(shuō),，有些患有老年病的人群，比如三高人群,，他們可能少吃肉食甚至不吃,，但有些老年人并沒(méi)有這些疾病，也盲目效仿,，結(jié)果可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,，反而會(huì)致機(jī)體免疫力下降，甚至引發(fā)貧血,。“不過(guò)有老年病的人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)才能更加均衡,。
2老年人光吃雜糧不健康
“第二個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)是少吃大米多吃雜糧,。”李寶玲說(shuō)，這個(gè)主要是針對(duì)肥胖,、高血壓,、高血脂等人群，吃雜糧是為了增加飽腹感,，多吃雜糧是有好處的,，如果老人什么病都沒(méi)有,，而且近期檢查一切指標(biāo)正常，那就該怎么吃就怎么吃,，“畢竟老年人食欲下降了,，也吃多不了。”另外,，患有胃潰瘍,、十二指腸潰瘍問(wèn)題的老年人，不適合常吃雜糧,，因?yàn)檫@些食材較粗糙,，跟胃腸道物理摩擦，會(huì)造成傷口疼痛,。
3保健品并不保健
第三個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)是吃保健品就是保健,。“其實(shí)保健品在日常生活中是錦上添花，絕對(duì)不能代替用藥,。”李寶玲告訴記者,，就診過(guò)程中，有的老年人混淆了保健品和藥品的功效,，盲目停藥,，這樣會(huì)影響治療甚至加重病情。“所以不管是吃什么,，一定要有一個(gè)度,。”
4晨練不是越早越好
還有一個(gè)誤區(qū)，李寶玲說(shuō),，晨練越早越好其實(shí)是不科學(xué)的,。“一般高血壓、心腦血管疾病的老人,，不主張他過(guò)早晨練,，因?yàn)槌科饡r(shí)是血壓高峰期，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能引起血壓升高,，導(dǎo)致發(fā)病,，尤其是冬天。”所以晨練應(yīng)該安排在太陽(yáng)出來(lái)后,。
據(jù)了解,，在太陽(yáng)出來(lái)前，空氣中的二氧化碳含量較高,，尤其是城市中的污染物在空氣中堆積較多,，呼吸了這些污濁的空氣也對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生有害影響。
