女性從36歲之后,，骨骼中的鈣質(zhì)開始逐漸丟失,。絕經(jīng)前婦女骨骼中的鈣質(zhì)每年以1%的速度遞減。絕經(jīng)后,，尤其是絕經(jīng)后前5年,，骨骼中的鈣質(zhì)丟失在10%左右。骨骼中鈣質(zhì)丟失的直接后果是骨質(zhì)疏松,，骨組織萎縮,。牙齒是生長在上下頜骨中的，牙齒周圍的骨骼稱為牙槽骨,。女性更年期前后,，隨著骨骼中鈣質(zhì)的丟失，牙槽骨出現(xiàn)疏松和萎縮,。其結(jié)果就是牙齒周圍骨質(zhì)萎縮,，其表面的牙齦也出現(xiàn)退縮，牙根逐漸暴露出來,，牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛,。暴露的牙根還容易發(fā)生齲齒，所以在更年期前后,，女性特別容易發(fā)生牙病,。
更年期婦女的唾液分泌減少，口腔自潔作用減弱,，還容易發(fā)生口腔黏膜疾病,，如口腔黏膜干燥、復(fù)發(fā)性黏膜潰瘍等,。另外,，更年期婦女的內(nèi)分泌存在障礙,，也容易引起口腔黏膜感覺異常，出現(xiàn)舌黏膜燒灼感,，或出現(xiàn)牙齦炎癥加重等癥狀,。
處于更年期前后的婦女，要特別注意保持口腔衛(wèi)生,。每天堅持早晚刷牙,，睡覺前和早晨醒后進行“叩齒”鍛煉并按摩牙齦，這樣可以減緩牙槽骨的萎縮,，甚至能促進牙槽骨的再生,，防止牙齦萎縮。女性45歲以后,，每年應(yīng)看一次牙科醫(yī)生,，進行一次牙齒清潔。
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