夏季母乳喂養(yǎng)的常見問題
1,、乳汁淤積使奶水阻滯。
新媽媽在母乳喂養(yǎng)是最痛苦的就是乳汁淤積了,。哺乳初期漲奶會讓新媽媽整個乳房硬的像石塊一樣,，疼痛難忍。一些媽媽因為淤積時乳房很痛,，不愿意吸奶或者擠奶,，時間一長會減少奶水的分泌。乳汁淤積可以預(yù)防,。媽媽每次感到奶脹時盡量馬上把奶馬上吸出來?？梢試L試使用吸奶器,，要吸到整個軟綿綿為止。
2,、尷尬的溢奶問題,。
溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的。如果正值上下班或者出門在外,，溢奶不僅難受,，還會讓媽媽把衣服弄濕很是尷尬。建議媽媽們選擇合適的胸衣,，多準(zhǔn)備幾塊乳墊,。另外，如果寶寶不在身邊,，可以隨時準(zhǔn)備吸奶器,，建議每天規(guī)定一個時間吸奶。夏天如果從外面回來,，首先要擠掉一部分奶,，再給喂寶寶。
3,、乳頭疼痛,。
喂奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的，寶寶沒有含住整個乳暈,，而僅僅叼著了乳頭的部分,，這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙,，可能會出現(xiàn)用力咬乳頭的情況,，特別是夏天出汗,，乳房咸咸的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭，造成乳房疼痛,。建議媽媽們夏天喂奶前先清潔一遍,。盡量讓寶寶把嘴巴張開，整個乳暈送進(jìn)寶寶嘴里,，讓寶寶咬你的時候,，不要大聲叫喊，過激的反應(yīng)只會讓寶寶覺得有趣,。
4,、母乳易變質(zhì)。
在這個細(xì)菌容易滋生的夏天,，母乳也極其容易變質(zhì),。有的媽媽奶水充足，寶寶總是吃不完,，只能用吸奶器把剩下的奶吸出來,。在儲存母乳的時候，媽媽一定要用冰箱冷藏,。建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶里,，做上標(biāo)記，以便保證乳汁新鮮不過期,。還有,，提醒一下媽媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個月,，放在設(shè)定在-18℃以下的獨(dú)立冰柜里,，可以保存3-6個月，母乳解凍后,，可以在冰箱里冷藏24小時,，超過這個時間的一定要扔掉。
5,、加水與否的糾結(jié),。
夏天最少不了的就是水，但對于新生寶寶,，是否要喝水成了媽媽最糾結(jié)的問題,。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養(yǎng)，但對于每人每天八杯水的標(biāo)準(zhǔn),，單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的,。所以媽媽在喂養(yǎng)母乳之外還要給寶寶喂白開水，讓寶寶補(bǔ)充夏天流失的水分,。
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