眾所周知,，長(zhǎng)期血糖偏高會(huì)損害心,、腦、眼,、腎等身體重要器官,，降低生活質(zhì)量。因此,，有些患者想盡各種辦法來降低血糖,，如禁食、過量運(yùn)動(dòng)等,，或服藥后沒有按時(shí)進(jìn)餐等無意行為都可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生,。
怎樣判斷發(fā)生了低血糖呢？
低血糖的癥狀主要有饑餓,、出汗,、乏力等。因此,，當(dāng)患者感覺饑餓時(shí),，一般會(huì)判斷發(fā)生了低血糖，然后立即進(jìn)食餅干,、糖塊等食品,。但有些患者進(jìn)食后癥狀并沒有消失，監(jiān)測(cè)血糖后發(fā)現(xiàn)血糖值很高,，并不是因低血糖引起,。
饑餓并不一定是低血糖引起的
63歲的張阿姨平常愛學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)的知識(shí)，知道低血糖的癥狀主要有饑餓,、無力,、出汗等，嚴(yán)重的低血糖會(huì)引發(fā)暈迷,，甚至危及生命。但發(fā)生在張阿姨身上的 親身經(jīng)歷改變了她的想法,。去年的一段時(shí)間,，張阿姨每天感覺身心無力，并有強(qiáng)烈的饑餓感,，吃飯后仍有饑餓感。她以為是藥劑過量引發(fā)了低血糖,，憑著感覺增加食 物攝入量，不想吃飯時(shí)也勉強(qiáng)吃。但這種饑餓感并沒有消失,，而且引起了其他不適癥狀,。張阿姨意識(shí)到嚴(yán)重性,，就去了醫(yī)院。檢查結(jié)果出乎張阿姨的意料,，血糖值并 不低,，而是很高。此時(shí),，張阿姨才意識(shí)到并不是僅低血糖有饑餓癥狀,，高血糖也會(huì)引發(fā)饑餓感。從那以后,，張阿姨自備了一臺(tái)血糖儀,，定期監(jiān)測(cè)血糖，當(dāng)身體感覺不 適時(shí),，也會(huì)監(jiān)測(cè)一下血糖,。
血糖偏低、偏高都會(huì)引起饑餓感
現(xiàn)實(shí)生活中,，可能很多糖友和張阿姨有同 樣的認(rèn)知,，當(dāng)感到饑餓明顯時(shí),，首先想到的是發(fā)生了低血糖，然后立即食用糖果,。其實(shí),，饑餓并不一定是因低血糖引起，高血糖也可使患者產(chǎn)生饑餓感,。因此,，當(dāng)出 現(xiàn)饑餓感時(shí)，要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,，判定一下自己的血糖是高了還是低了,，以便得到正確的治療。為何高血糖也會(huì)使人產(chǎn)生饑餓感呢,？
首先我們先了 解低血糖如何引發(fā)饑餓感,。健康人在進(jìn)食后血糖升高，血糖刺激了負(fù)責(zé)饑餓和飽感的下丘腦,，使人產(chǎn)生飽感,。當(dāng)發(fā)生低血糖后，下丘腦得不到足夠的糖供應(yīng),，就產(chǎn)生 了饑餓感,。但患者需要注意的是,，高血糖也會(huì)引起饑餓感,?；颊呋继悄虿『?，由于胰島素缺乏或胰島素抵抗,，導(dǎo)致血糖不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),，血糖雖然升高，但細(xì)胞內(nèi)卻 缺乏糖，由此出現(xiàn)“細(xì)胞饑餓”,，而產(chǎn)生饑餓感,。
因此，建議出現(xiàn)饑餓感的糖友應(yīng)先監(jiān)測(cè)血糖,，如果此時(shí)患者再大量進(jìn)食,，會(huì)使血糖升高更多。
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