飲食療法,，是通過日常飲食來防治疾病的一種方法，簡(jiǎn)稱“食療”,。
　?。薄⒑飞呷鉁?br /> 　　【原料】胡椒根100g,，蛇肉250g,，黃酒、蔥,、姜,、花椒、鹽各適量,。
　　【制法】將胡椒根洗凈,，蛇剖腹去內(nèi)臟洗凈，均切成段后放鍋內(nèi),，加蔥,、姜、鹽、黃酒,、花椒、清水適量,，先用武火燒沸后,，轉(zhuǎn)用文火燒,熬至蛇肉熟透即成。
　　【用法】每日分2次服用,。
　　【功用】祛風(fēng)濕,，通經(jīng)絡(luò)。
　　【適應(yīng)證】頸椎病風(fēng)寒濕痹證,，絡(luò)脈不和證,。
　　2．葛根豬骨湯
　　【原料】 葛根250g，豬骨250g,，蔥,、姜、黃酒,、鹽,、花椒等調(diào)料適量。
　　【制法】將葛根,、豬骨洗凈后放入鍋內(nèi)．加調(diào)料,，放清水1500 ml，先武火燒沸后,，轉(zhuǎn)文火燒至200ml即成,。
　　【用法】每日1次服用。
　　【功用】疏肌解表,，強(qiáng)筋健骨,。
　　【適應(yīng)證】頸椎病項(xiàng)背強(qiáng)痛，肩臂酸麻者,。
　　3．山楂丹參粥
　　【原料】山楂50g,，丹參50g，粳米50g,，冰糖適量,。
　　【制法】將山楂、丹參,、粳米洗凈,，先煎丹參除渣取汁，再放山楂,、粳米,，加清水適量,用武火煮沸，轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥，最后放入冰糖適量即成,。
　　【用法】每日1次服用,。
　　【功用】活血化瘀，行氣止痛,。
　　【適應(yīng)證】頸椎病氣滯血瘀型,。
　　4．黃芪圓肉粥
　　【原料】 黃芪120g，桂圓肉20g．粳米50g,，白糖適量,。
　　【制法】黃芪切片洗凈，加水500ml煎取汁,粳米水洗凈,，取黃芪汁并加水適量煮沸,再放人桂圓肉熬煮成荊,，加一糖適量即成。
　　【用法】每日1次服用,。
　　【功用】補(bǔ)氣養(yǎng)血,。
　　【適應(yīng)汪】頸椎病氣血不足型。
　　5．杞子豬骨湯
　　【原料】枸杞子50g,，豬骨300g, 花生油,、蔥、姜,、鹽各適量,。
　　【制法】枸杞子洗凈，豬骨洗凈敲成碎塊,置鍋內(nèi)加清水l200ml,，蔥姜適量,，慢火燉至250ml湯汁后。加花生油,、鹽即可,。
　　【用法】每口1次服用。
　　【功用】補(bǔ)益肝腎,。
　　【適應(yīng)證】頸椎病肝腎不足型,。
　　6．蘿卜豬骨湯
　　【原料】胡蘿卜200g，白蘿卜200g,，豬骨200g,，蔥、姜,、油,、鹽各適量。
　　【制法】胡蘿卜,、白蘿卜洗凈切成塊,，豬骨洗凈敲成碎塊,，置鍋內(nèi)加1200ml清水，再放蔥,、姜適量,慢火燉至250ml湯汁,，加油、鹽即成,。