在中國已經(jīng)有超過兩個億的高血壓患者,，這個數(shù)字仍在不斷攀升,。而高血壓的控制率只有6%，也就是說,，大部分人的血壓未達標,。廣東省人民醫(yī)院高血壓專科主任醫(yī)師馮穎青說,，在高血壓治療過程中,，患者往往有很多誤區(qū)，以至于血壓控制不理想,。她倡導市民在家自測血壓,，同時清楚地了解自己血壓的達標水平，以最大限度地保護心腦血管,。

　　誤區(qū)1 沒癥狀不測血壓

　　一般來說,，高血壓患者會出現(xiàn)頭暈、煩躁,、耳鳴,、疲倦、失眠等癥狀,。不過也有一些患者血壓雖高,，卻沒有上述所說的癥狀。但因為無癥狀,，患者不認為自己有病,，常不愿接受降壓治療，這潛伏著巨大危險性。

　　因此,，無任何癥狀的成年人(特別是老年人),，要定期測血壓，至少一年一次;如果本身有血壓高,，不論有無癥狀,，都要進行降壓治療，使血壓控制在基本正常范圍,。

　　誤區(qū)2 每天吃藥仍不達標

　　“我有高血壓,，但每天都有吃降壓藥，怎么會中風呢?”每次遇到中風的患者,，總會有這樣的疑問,。馮穎青說，在患者看來,，以為吃了藥,，血壓就應該達標，實際上,，完全不是這么回事,。

　　吃藥的目的是為了降壓，所以,，患者一定要搞清楚自己吃藥之后,，血壓控制得好不好，即監(jiān)測自己的血壓水平,，不然只管吃藥而不看療效,，就是對自己的疾病太不負責了。

　　誤區(qū)3 少吃藥為了不終身服藥

　　“是藥三分毒”這個觀點在中國是深入人心,。因此,，很多高血壓患者認為，自己一旦吃上降壓藥就不能停藥,，而藥物又有那么多副作用,，于是堅持不吃藥。

　　馮穎青強調,，“高血壓患者要終身服藥”這一理念一定要接受才行，而且大多數(shù)高血壓患者需要兩種或以上藥物聯(lián)合應用才能達到目標血壓,，所以,，高血壓患者千萬不要輕信“根治高血壓”不正規(guī)的小廣告宣傳，目前全世界還沒有一種藥能根治高血壓,。

　　誤區(qū)4 血壓越低越好

　　降壓治療的目標是：普通高血壓患者的血壓降至140/90mmHg以下,，糖尿病、腎病等高危患者的血壓降至130/80mmHg以下,。

　　血壓并非降得越低越好,，過度降壓也存在一定風險。當壓力下降至一定程度時,，血管處于最大擴張狀態(tài),，仍難以維持心腦供血，誘發(fā)頭暈,、心絞痛甚至心肌梗死和腦梗塞,。比如85歲以上的老人中，舒張壓小于120 mmHg者的死亡風險就會增加,。因此,，降壓應適可而止?？傮w來說,，血壓降低閾值應以個體化治療為原則，以患者可耐受,，不出現(xiàn)心,、腦、腎等臟器灌注不足表現(xiàn)作為降壓的底線,。

　　誤區(qū)5 越快降壓越好

　　血壓降得越快越好嗎?答案應該是否定的,。有些藥物廣告宣稱“藥物能快速降壓”，其實這個快速降壓不僅無益,，反而會增加心腦血管病發(fā)生風險,。她表示，快速降壓會導致心率加快,，以及冠狀動脈和腦血管供血不足,。而心率增快是心血管疾病的獨立危險因素。即使是心率的微小變化,，也會帶來嚴重的心臟損害,。切記欲速則不達。