女人痛經(jīng)無需忍耐，以下專家將介紹6種緩解痛經(jīng)的方法,，希望女性朋友能夠?qū)ψ约旱耐唇?jīng)引起重視,，否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

一,、一般處理

進(jìn)行必要的衛(wèi)生常識(shí)宣教,，消除焦慮、緊張和恐懼,，解除精神負(fù)擔(dān),。及時(shí)治療全身慢性疾病。發(fā)育不良,、體質(zhì)虛弱者應(yīng)設(shè)法糾正,。開始體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累,，防止受寒，注意經(jīng)期衛(wèi)生,。

二,、前列腺素合成酶抑制劑

為減少前列腺素的釋放，可于經(jīng)前3-5天口服消炎痛25mg,，或乙酰水揚(yáng)酸0.3g,，或甲氯滅酸250mg，均每日2-4次,，可能有顯效,。

五、止痛解痙

下腹置熱水袋,，酌服索米痛,、可待因或顛茄合劑，必要時(shí)注射阿托品0.5mg,。最好不用或少用杜冷丁,、嗎啡等，以防成癮,。

六,、對癥治療

宮頸口小或頸管狹窄病人，試月經(jīng)前用宮頸擴(kuò)張器,，緩慢地按順序擴(kuò)至6-7號(hào),，使經(jīng)血暢流,，并能減低宮頸口周圍交感神經(jīng)纖維的感受能力而達(dá)到治療痛經(jīng)的目的。必要時(shí)可連續(xù)進(jìn)行2-3周期,；子宮后傾后屈者,，可試胸膝臥位，每日1-2次,，每次10-15分鐘,。

三、針灸治療

痛經(jīng)發(fā)作時(shí),，針（或灸）主穴：氣海,、合谷、三陰交,；配穴：關(guān)元,、子宮、足三里,。先針主穴,，強(qiáng)刺激，留針10～15分鐘,。疼痛不止加配穴或灸氣海,、關(guān)元。

四,、性激素治療

1,、抑制排卵

由于痛經(jīng)主要發(fā)生在有排卵周期，可試服避孕藥Ⅰ或Ⅱ號(hào),，以抑制排卵,，用法同避孕方法，可能減輕癥狀,。也可口服安宮黃體酮5-10mg/日、炔諾酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg,，每日一次,，月經(jīng)第5日開始服用，連服20-22天,，共3個(gè)周期,。

對子宮內(nèi)膜異位癥及年較長者均可使用。

2,、雌激素

常用于子宮發(fā)育欠佳者,。每晚服用已烯雌酚1mg，月經(jīng)周期第5天開始服用,，連服20天,，重復(fù)三個(gè)周期,。此法能抑制排卵，亦能促使子宮發(fā)育,，但應(yīng)隨訪,。

3、孕激素

治療膜性痛經(jīng),。通過補(bǔ)充孕激素,，使與雌激素重新恢復(fù)平衡，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜得以按正常情況以碎片狀剝脫,，可減輕子宮因痙攣性收縮所造成的疼痛,，自月經(jīng)第二十一天起，肌注黃體酮20mg/日,，共5次,。