二,、久坐,、熬夜傷身體專家分析,，由于白領(lǐng)男性長期坐著不動,，會陰部及盆腔容易充血,，易發(fā)前列腺炎,。所以,，適當(dāng)活動一下很有必要,。另外，不要熬夜,，熬夜會使自身抵抗力下降導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā),。
三、飲食調(diào)節(jié)很重要少食辛辣及油膩食物,，否則易造成血管擴張,，使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生,。
（實習(xí)編輯：李賀）
三、飲食調(diào)節(jié)很重要少食辛辣及油膩食物,，否則易造成血管擴張,，使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生,。
（實習(xí)編輯：李賀）
