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2022-07-01 06:17 306男性保健 乳房自檢 乳房自檢方法 如何乳房自檢

乳房對(duì)于每個(gè)女性來說都是非常重要的,，在日常生活中,，我們應(yīng)該要多加注意自己的乳房健康，不然很容易導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。如何乳房自檢乳房自檢步驟一、看對(duì)…

2022-06-30 06:43 195男性保健 寒氣 健康自檢 體內(nèi)寒氣

中醫(yī)治病講究體質(zhì),，寒性體質(zhì)的人一般身體內(nèi)都會(huì)存在一定的寒氣，這些寒氣影響著我們的身體健康,，影響我們的生活,，那么我們要怎么判斷自己身體是否有寒氣呢？…

2022-06-28 13:25 962男性保健 腳掌 健康自測(cè) 從腳看健康

腳,，素有人體第二大腦之稱,，由此可見，腳部對(duì)人體健康的重要意義,，有些身體疾病也可以通過腳部觀察出來,，下面教大家?guī)讉€(gè)自檢方法，讓你通過腳上信號(hào)判斷健康…

2022-06-27 09:30 364男性保健 尿液 健康 自檢

尿液是人體新陳代謝排除的產(chǎn)物,，也反映著人體的健康狀況,，尿量、尿頻,、尿液顏色的變化,、尿液氣味的變化等，都能放映出身體健康狀況,?！　∮^察尿液，看自己的…

2022-06-22 22:33 818男性保健 健康自檢 痘痘 身體疾患

身體的疾病從來都不是突然發(fā)生的,，而是有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,，只是在前期我們并未關(guān)注身體的變化，從而導(dǎo)致疾病的加重,，因此想要知道身體的健康秘密,，你不妨…

2022-06-22 07:03 68男性保健 健康生活常識(shí) 養(yǎng)生常識(shí) 健康自檢

都說健康無小事,，即使堅(jiān)持一年一次的體檢，也不敢保證身體就能萬事大吉,。掌握幾個(gè)最實(shí)用的自檢法,，每隔一段時(shí)間仔細(xì)檢查一遍，熟悉自己身體的每一個(gè)變化,，就…

2022-06-15 18:49 98男性保健 濕氣 健康自測(cè) 健康常識(shí)

1,、清早洗漱時(shí),，看面色和舌苔　　早晨眼皮腫,，或有下眼袋?照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚膩?舌體胖大、或舌邊緣有明顯齒痕?　　專家指導(dǎo)確認(rèn)是否脾濕,，最準(zhǔn)確的方法…

2022-06-15 10:51 181男性保健 乳房 乳房的自查法

乳房檢查首先應(yīng)觀察乳腺的發(fā)育情況兩側(cè)乳房是否對(duì)稱,，大小是否相似，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上,，乳頭是否有回縮凹陷,；乳頭、乳暈有無糜爛,，乳房皮膚色澤如何…

2022-06-15 03:45 203男性保健 健康自檢 腸胃

腸胃炎是人們最容易患的一種腸胃病,，得了腸胃炎怎么辦呢？冬季養(yǎng)胃尤其要注意疾病的自檢,，學(xué)會(huì)自我檢查是否腸胃疾病,，從日常生活開始觀察?！　‘?dāng)患上了腸胃…