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2022-06-26 04:53 981男性保健 瑜伽 好處

瑜伽對身體健康的益處一,、活力增加,，來處瑜伽對腦部與腺體的作用。二,、外觀與心情的年輕瑜伽減少面部皺紋,，產生天然的“拉皮”效果,。這主要歸功于倒立。我們…

2022-06-26 02:30 141男性保健 瑜伽 時間

瑜伽“菜鳥”練習時間很多初學者都會為選擇一個合適的瑜伽練習時間而頗感頭痛,，并將其視為堅持練習的阻力,。其實，只要身心狀況允許，瑜伽練習是沒有任何時間…

2022-06-25 21:43 992男性保健 瑜伽 瑜伽好處 瑜伽養(yǎng)生

作為一種非常古老的能量知識修煉方法,，“瑜伽”并非只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單?，F(xiàn)代人吸取其有益精華，發(fā)現(xiàn)瑜伽的好處不勝枚舉,。　　瑜伽的好處…

2022-06-25 14:03 931男性保健 練瑜伽 好處

瑜伽不僅僅是身體的運動,，也是調節(jié)內心平衡的一種方式,，同時能起到修身養(yǎng)性的作用。練瑜伽前,，深呼吸的同時開始冥想,，把精神集中到一個地方，使自己進入完全…

2022-06-17 03:57 828男性保健 瑜伽的好處,，男性如何運動

常練瑜伽對男性也有好處,？專家認為，瑜伽是一種身心合一的運動,，男女都適宜,，因此，并不是女性專屬,。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,，對很多男性而言無疑是…

2022-06-13 07:49 844男性保健 冠心病 瑜伽 護心

冠心病“重男輕女”　　冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，是由于冠狀動脈發(fā)生嚴重的粥樣硬化或痙攣,，導致冠狀動脈狹窄或阻塞,，引發(fā)心肌缺血缺氧或梗…

2014-03-15 04:24 67醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網　能修身養(yǎng)性,、柔韌身體的瑜伽被視為時尚的鍛煉方式,，深受大家的喜愛。不過,，印度的一位外科醫(yī)生卻警告,，瑜伽若練習不

2014-03-13 15:15 65醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網　美國《疼痛學研究期刊》上刊登的一項最新的研究發(fā)現(xiàn)：練習瑜伽能夠緩解女性因壓力而帶來的疼痛?！　〖s克大學心理學

2014-03-05 17:39 36醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網　摘要：瑜珈作為一種常見的減肥運動,，深受廣大女性的青睞。但是如果在練習的過程中操作不當的話,，容易造成受傷,，更談