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能修身養(yǎng)性、柔韌身體的瑜伽被視為時尚的鍛煉方式,,深受大家的喜愛,。不過,印度的一位外科醫(yī)生卻警告,,瑜伽若練習(xí)不當(dāng),,對膝蓋的傷害極大,他已經(jīng)為印度多位瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術(shù),。
近日,,據(jù)英國《每日電訊報》報道,全球多數(shù)醫(yī)生,、養(yǎng)生專家都認(rèn)為瑜伽在抗衰老,、增強體質(zhì)及保持內(nèi)心平和等方面有神奇功效,但印度著名外科權(quán)威阿沙克瑞帕 卻為這股全球瑜伽熱喊停,。他說:“若練習(xí)有度,,練習(xí)者在專業(yè)人士的指導(dǎo)及幫助下完成動作,瑜伽是一項很好的運動,,但全民都練習(xí)這些動作將會出問題,。”他認(rèn) 為,那些過于極端的動作,,如膝蓋過度彎曲等,,對人體十分有害,會造成軟骨損傷和關(guān)節(jié)疾病,。他還稱,,他已經(jīng)為多位印度瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術(shù),他們都 是過度練習(xí)瑜伽而使膝蓋勞損的鮮活證明,。