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2022-06-30 19:56 112男性保健 高血糖 高血糖預(yù)防 預(yù)防高血糖

眾所周知，睡眠的好壞會(huì)影響著我們一天的工作生活狀態(tài),。而對(duì)于“糖友”來說,，睡眠竟然會(huì)與糖尿病拉上關(guān)系。良好的睡眠更為重要,，能夠幫助有效控制血糖,。下面…

2022-06-17 16:47 259男性保健 失眠 睡不好 多夢(mèng)

夏季失眠多夢(mèng)是很多人的煩惱,，夏季炎熱就讓很多人睡不著了,，好不容易睡著了老是做夢(mèng)，對(duì)我們的睡眠質(zhì)量影響很大,，今天告訴大家?guī)讉€(gè)夏季養(yǎng)生的小常識(shí),，幫助大…

2019-06-01 01:50 917男性保健 健康,，健康知識(shí)，健康小常識(shí),，健康生活，尋醫(yī)問藥,，養(yǎng)生,，醫(yī)改，醫(yī)療,，中醫(yī)中藥,，醫(yī)院，藥品,，疾病,，保健，心理,，減肥,，美容，護(hù)膚,。

美國研究人員日前發(fā)現(xiàn),，因年紀(jì)增長引起的大腦衰退，使老年人睡眠質(zhì)量下降,，從而導(dǎo)致其記憶力減弱,。研究人員認(rèn)為，通過刺激大腦適當(dāng)區(qū)域有可能提高睡眠質(zhì)量,，…

2019-05-01 03:48 940老人健康 睡不好 可能是 基因變異了

晚上睡不好,，也許是因?yàn)閴毫Υ螅部赡苁且驗(yàn)槟挲g大,，但科學(xué)家5日說,，基因也有可能在其中作怪?！　∶绹A盛頓州立大學(xué)助理教授賈森middot;格斯特納等人當(dāng)天…

2019-04-26 19:36 759醫(yī)用耗材 臺(tái)灣科學(xué)家發(fā)現(xiàn)睡不好會(huì)導(dǎo)致骨頭差

睡眠與骨骼健康似乎風(fēng)馬牛不相及,。然而，據(jù)4月15日出版的美國《臨床內(nèi)分泌學(xué)與新陳代謝雜志》刊登臺(tái)灣一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),，睡眠呼吸暫?；颊哳净脊琴|(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)…

2019-04-26 05:34 871醫(yī)用耗材 研究證實(shí)：睡不好大腦易萎縮

研究團(tuán)隊(duì)選取了147名平均年齡為54歲的挪威人，分別在研究之初和三年半以后對(duì)他們的大腦進(jìn)行了掃描,。在做第二次掃描時(shí),，參與者填寫了一份調(diào)查他們睡眠質(zhì)量的問…

2019-04-15 07:08 234醫(yī)療新聞 睡眠

人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，睡眠對(duì)于人的健康,，就像呼吸和心跳一樣重要,。問題是,，許多人卻備受失眠的折磨。 　　在3月21日“世界睡眠日”來…

2019-04-14 02:32 236醫(yī)療新聞 手機(jī) 睡眠

近日出版的最新一期美國醫(yī)學(xué)月刊《睡眠》上有三篇新論文跟失眠這個(gè)話題有關(guān),。其中兩個(gè)研究發(fā)現(xiàn),，青少年之所以睡不夠覺，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)的過度使用,，而導(dǎo)致成…

2014-02-21 15:45 28醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　睡不著,，睡不好，精神抑郁,，心情低落,，思維紊亂，神志不清,，神經(jīng)精神科疾病洶涌來襲,，現(xiàn)代人生活危機(jī)四伏你該怎么辦