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2022-06-30 19:56 116男性保健 高血糖 高血糖預防 預防高血糖

眾所周知，睡眠的好壞會影響著我們一天的工作生活狀態(tài),。而對于“糖友”來說,，睡眠竟然會與糖尿病拉上關(guān)系。良好的睡眠更為重要，能夠幫助有效控制血糖。下面…

2022-06-17 16:47 275男性保健 失眠 睡不好 多夢

夏季失眠多夢是很多人的煩惱,，夏季炎熱就讓很多人睡不著了，好不容易睡著了老是做夢,，對我們的睡眠質(zhì)量影響很大,，今天告訴大家?guī)讉€夏季養(yǎng)生的小常識，幫助大…

2019-06-01 01:50 924男性保健 健康,，健康知識,，健康小常識，健康生活,，尋醫(yī)問藥,，養(yǎng)生，醫(yī)改,，醫(yī)療,，中醫(yī)中藥,，醫(yī)院，藥品,，疾病,，保健，心理,，減肥,，美容，護膚,。

美國研究人員日前發(fā)現(xiàn),，因年紀增長引起的大腦衰退，使老年人睡眠質(zhì)量下降,，從而導致其記憶力減弱,。研究人員認為，通過刺激大腦適當區(qū)域有可能提高睡眠質(zhì)量,，…

2019-05-01 03:48 951老人健康 睡不好 可能是 基因變異了

晚上睡不好,，也許是因為壓力大，也可能是因為年齡大,，但科學家5日說,，基因也有可能在其中作怪,?！　∶绹A盛頓州立大學助理教授賈森middot;格斯特納等人當天…

2019-04-26 19:36 773醫(yī)用耗材 臺灣科學家發(fā)現(xiàn)睡不好會導致骨頭差

睡眠與骨骼健康似乎風馬牛不相及。然而,，據(jù)4月15日出版的美國《臨床內(nèi)分泌學與新陳代謝雜志》刊登臺灣一項新研究發(fā)現(xiàn),，睡眠呼吸暫停患者罹患骨質(zhì)疏松癥的危險…

2019-04-26 05:34 883醫(yī)用耗材 研究證實：睡不好大腦易萎縮

研究團隊選取了147名平均年齡為54歲的挪威人,，分別在研究之初和三年半以后對他們的大腦進行了掃描,。在做第二次掃描時，參與者填寫了一份調(diào)查他們睡眠質(zhì)量的問…

2019-04-15 07:08 247醫(yī)療新聞 睡眠

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的,，睡眠對于人的健康,，就像呼吸和心跳一樣重要。問題是,，許多人卻備受失眠的折磨,。 　　在3月21日“世界睡眠日”來…

2019-04-14 02:32 242醫(yī)療新聞 手機 睡眠

近日出版的最新一期美國醫(yī)學月刊《睡眠》上有三篇新論文跟失眠這個話題有關(guān)。其中兩個研究發(fā)現(xiàn),，青少年之所以睡不夠覺,，罪魁禍首是手機的過度使用，而導致成…

2014-02-21 15:45 36醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　睡不著,，睡不好,，精神抑郁,，心情低落，思維紊亂,，神志不清,，神經(jīng)精神科疾病洶涌來襲，現(xiàn)代人生活危機四伏你該怎么辦