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2014-05-12 14:14 45
健美修長的雙腿,應(yīng)該是從上向下逐漸變細的,膝關(guān)節(jié)部位挺直,、柔韌性好,腿部肌肉堅實,、有彈性而不粗壯。擁有這樣一雙美腿的
2014-05-12 14:07 56
核心提示:想瘦腿,,首先應(yīng)了解自己是屬于哪一種粗腿類型,,對癥下藥,使用最適合自己的瘦腿方法才會最有效,。趕緊看看吧,,你是
2014-05-12 11:45 90
雖然這些工作體力活不大,但是姐妹們也常常會感覺到疲勞,。但是最不能接受的是小腿慢慢變得越來越粗,,難看死了。那么姐妹們應(yīng)
2014-05-12 11:41 26
再忙的人也總要去上班吧,,注意一下走路的方法就可以瘦腿,;上班的時候不要坐電梯,適當(dāng)?shù)呐琅罉翘菀彩莻€不錯的瘦腿機會,。其實瘦腿
2014-03-14 19:32 42醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 美腿美腿,,女人都想要一雙美麗修長的腿,可是想要瘦腿,,大多數(shù)情況都只能靠運動來到達瘦腿的效果,,很多時候我們都沒
2014-03-13 20:43 37醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 想要成功瘦小腿瘦大腿,擁有纖細修長的美腿,?快來試試瘦腿按摩吧,。以下最有效的8個瘦腿按摩手法,可以幫你快速瘦小腿
2014-03-13 19:24 51醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 在腿部裸露不可避免的夏天,,很多腿部線條不甚理想的女性如何享受短打的魅力?這并不是通過簡單的節(jié)食就能解決的問
2014-03-13 17:07 36醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) □楊娟 上學(xué)的時候自己還很瘦,,如今上班了,,不經(jīng)意間卻胖成這樣,曾經(jīng)纖細的兩條腿也如象腿一般了,,這是不少年 輕
2014-03-12 07:02 38醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 正確的健身步行應(yīng)當(dāng)是挺胸抬頭,,邁大步,每分鐘大致走60~80米,。上肢應(yīng)隨步子的節(jié)奏擺動,,走的線要直,,不要左彎右拐。
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