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2022-07-04 12:57 892男性保健 男人運動鍛煉小心 注意6大禁忌
進入中年后,，人體內(nèi)的肌肉量出現(xiàn)明顯的流失,，骨密度下降，肌肉和肌腱的彈性降低,，體內(nèi)臟器的功能都有所下降，因此中年人鍛煉要注意以下六方面,，否則,，一不留…
2022-07-03 04:24 589男性保健 熱身運動 男人運動減肥 7大方式
肥胖的男人越來越多，十個男人有九個是挺著大肚子,。那么男人應該怎么來減肥呢,？許多男人都是采用運動的方式來進行減肥,，那么一起去看看男人的運動減肥。運動…
2022-07-01 20:20 754男性保健 男人運動 牢記四不宜
男人運動之后牢記四不宜1,、不能立即休息劇烈運動后如立即停下來休息,，肌肉的節(jié)律性收縮會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟,，造成血壓…
2022-06-29 08:31 858男性保健 男人運動 運動健身 男人健身
背影可以反映出人真實的一面,，男人的背影是否挺拔直接影響他的形象。背部是人體的重要部位,，背部的挺拔與否,，直接決定了一個男人整個形體的優(yōu)美程度。一個結(jié)…
2022-06-29 06:01 398男性保健 男人運動 運動健身 男人保健
他們最大的渴望莫過于時刻擁有活力充沛的身體,、健康陽光的生活,，而其中的秘訣就是把運動當成是一種生活習慣。俄羅斯最新研究發(fā)現(xiàn),，長壽的最好秘訣就是每天從…
2022-06-19 19:44 792男性保健 運動養(yǎng)生 運動健身 男人運動
不愛出家門，有想要保持身材,，你總該知道一些在家就能運動身板的運動,。俯臥撐運動將雙手分別平放在離肩膀約一個拳頭間隔外的兩張椅子上，身體盡量保持一條直…
2022-06-17 05:28 34男性保健 男人運動,，男人如何騎車
據(jù)統(tǒng)計，全球男人平均壽命77歲,，其中7年會在重病或慢性病中度過,，而男人得癌癥的幾率更比女人高70。專家提醒,，年輕的時候是用健康換錢,，而人到中年更要注意養(yǎng)…
2014-03-05 21:07 29醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 畢業(yè)了，心理上沒有了學業(yè)壓力,，進入辦公室后很多男性職員因平時不注意運動,，導致腹部脂肪逐日囤積，長出啤酒肚,。這
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