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2019-03-12 03:45 874中醫(yī)藥學(xué)

1.醋泡葡萄干 　　不少干果都可以促進(jìn)人體健康,，而葡萄干所含的營養(yǎng)成分更是令營養(yǎng)學(xué)家贊嘆不已，美國營養(yǎng)學(xué)家前不久做過的一項研究表明,，如果每天攝食相當(dāng)…

2019-03-12 02:36 740中醫(yī)藥學(xué)

茼蒿有補(bǔ)血活血,、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效,，可輔治面色發(fā)黃、頭暈眼花,、心慌失眠,、月經(jīng)不調(diào)等癥?，F(xiàn)代研究證明，茼蒿含有豐富的鉀,，能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液平衡代謝…

2014-03-13 19:20 47醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　防治老年斑,，除堅持體育鍛煉、保證8小時睡眠,、堅持科學(xué)飲水(每天5～8杯)外,，還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃高脂肪食物,，多吃

2014-03-13 19:00 49醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　很多人都知道睡前用熱水泡腳能有利于睡眠,，但每個人的體質(zhì)不同，同一種方法也會效果各異,。據(jù)中醫(yī)專家介紹,，心脾兩虛

2014-03-13 16:14 32醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　中醫(yī)學(xué)說對梳頭養(yǎng)生早有研究。早在隋朝,，名醫(yī)巢元方就明確指出,，梳頭有通暢血脈，祛風(fēng)散濕,，使發(fā)不白的作用,。而據(jù)史

2014-03-13 15:35 29醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)黃酒中含有豐富的礦物質(zhì)、低聚糖等,，具有保護(hù)心臟,、美容養(yǎng)顏、舒經(jīng)活血等功效,?！　龊染哂邢郴e、鎮(zhèn)靜等作用,，但

2014-03-12 07:46 56醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　作為人體三大保健特區(qū)之一,，腋窩的保健作用至關(guān)重要。經(jīng)常自我按捏腋窩,，可起到舒筋活血,、延緩衰老的作用?！　∈紫?/p>

2014-03-12 06:56 19醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　方法如下：雙足并攏著地,，用力抬起腳跟，然后放松,，重復(fù)20至30次,。別看方法簡單，可健身效果不錯,。當(dāng)你踮腳時,，雙側(cè)

2013-12-26 08:47 53醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　一說到山楂,，人們首先想到它能助消化。其實,，山楂除了消食外,，還有很多功效：抗癌防癌、降血壓和治療月經(jīng)不調(diào),。一起