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2022-07-02 16:33 749男性保健 運(yùn)動(dòng)前后 壓腿 延緩衰老
春天的早晨溫暖清新,，夾雜著花草的香味,，吸引了不少人出去走一走、跑一跑,。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體,，但如果運(yùn)動(dòng)前后再壓壓腿、抻抻胳膊,，還能起到意想不到的效…
2022-06-26 09:27 884男性保健 爬山 爬山的好處
登高望遠(yuǎn),，一直是人們所追求的。古人詩(shī)句中留下了很多登山的傳世之作“會(huì)當(dāng)凌絕頂,，一覽眾山小”“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”等,，這些都有山的氣魄，而登山這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也…
2022-06-21 19:31 34男性保健 中醫(yī) 中醫(yī)養(yǎng)生 春季養(yǎng)生
春天是陽(yáng)氣初生之季，屬少陽(yáng)之氣,。少者,，小也，意味著春天的陽(yáng)氣微微初生,，不象夏季那么隆盛,，需要精心養(yǎng)護(hù)?！端貑?wèn)·四氣調(diào)神·大論》指出“逆春氣,，則少陽(yáng)…
2022-06-16 18:23 405男性保健 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
一、游泳能夠提高心肺功能,?！ ∮斡緯r(shí)，人俯臥在水中,。由于水的浮力,，人在水中的體重只有幾公斤，人在陸上活動(dòng)時(shí),，所有的器官要支撐比在水中多很多的重量,。…
2020-04-06 18:44 689中醫(yī)藥學(xué) 人參,錯(cuò)誤,人參皂甙,地保,黑色素,百草,延緩衰老,免疫力,活性,成分,調(diào)節(jié)
立秋一過(guò),炎熱漸漸散去。雖然早晚涼爽,，但仍有l(wèi)dquo;秋老虎rdquo;肆虐,，這時(shí)人容易出現(xiàn)倦怠乏力、注意力不集中等狀況,。俗話說(shuō)得好,，ldquo;秋令進(jìn)補(bǔ)冬令打虎rd…
2020-04-02 11:35 769中醫(yī)藥學(xué) 蕈類食用菌,保健品,涿州,衰老,保定市,身體,疾病,選擇,河北省,慢性病,延緩衰老
在人體機(jī)能漸漸衰老的時(shí)候,，或者在急慢性病恢復(fù)時(shí)期,，服用營(yíng)養(yǎng)保健食品來(lái)彌補(bǔ)身體在生長(zhǎng)、發(fā)育,、衰老,、疾病過(guò)程中所消耗的健康能量已成為一種趨勢(shì)和必然，選…
2019-05-08 11:51 143老人健康 健康,，健康知識(shí),，健康小常識(shí)，健康生活,，尋醫(yī)問(wèn)藥,，養(yǎng)生,，醫(yī)改，醫(yī)療,，中醫(yī)中藥,，醫(yī)院，藥品,，疾病,，保健，心理,，減肥,，美容，護(hù)膚,。
人們都知道健康飲食,、適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。一項(xiàng)最新研究從細(xì)胞老化角度進(jìn)一步證實(shí),，保持良好的生活方式,，的確能延緩衰老。 據(jù)介紹,，人體細(xì)胞內(nèi)的染色體…
2019-03-12 09:17 1010中醫(yī)藥學(xué)
蘋果每日吃一個(gè)蘋果可以大幅降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn),。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細(xì)胞發(fā)展,。蘋果同時(shí)富含維生素和礦物質(zhì),，能夠提高人體免疫…
2014-03-14 18:56 45醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，長(zhǎng)跑逐漸成為增強(qiáng)體質(zhì),、強(qiáng)健體魄的全民健身運(yùn)動(dòng),。這種群眾性的健身運(yùn)動(dòng)與競(jìng)技體育不同，其
你可能不是行業(yè)專家,，但你一定有獨(dú)特的觀點(diǎn)和視角,，趕緊和業(yè)內(nèi)人士分享吧！
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