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2022-07-04 16:27 408男性保健 24節(jié)氣 季節(jié)變化

根據(jù)季節(jié)的不同變化,，24節(jié)氣又可以分為幾類,。表示寒來暑往變化的有立春,、春分,、立夏、夏至,、立秋,、秋分、立冬,、冬至這八個節(jié)氣,；象征溫度變化的有小暑、大暑…

2022-07-01 06:08 186男性保健 養(yǎng)生 不同季節(jié)怎么吃 季節(jié)不同怎么吃才健康

民間有句諺語“春吃芽,、夏吃瓜,、秋吃果、冬吃根”,。那么，這句話是想說明什么呢,？如果要有相對健康的生活,，我們在不同季節(jié)應該怎么吃好呢？春吃芽春生萬物,，…

2022-06-30 02:07 666男性保健 拔火罐 拔火罐功效 拔火罐注意事項

拔火罐是一種簡單有效的中醫(yī)治療手段,，現(xiàn)在越來越多的人喜歡拔火罐來排毒。你是否注意每次火罐拔完后身上都會留下圓形的印跡,，這些印跡的顏色會告訴我們身體…

2022-06-25 10:05 64男性保健 初秋要預防五種病 季節(jié)養(yǎng)生 做好疾病預防工作

立秋是秋季的第一個節(jié)氣,，其是天氣由熱轉涼，由涼轉寒的過渡時期。秋季的到來,，人的身心會發(fā)生很多的變化,，因此很多疾病就會“趁虛而入”，進而影響機體健康…

2022-06-25 00:30 259男性保健 冬季養(yǎng)生,、冬季睡多喝水,、季節(jié)養(yǎng)生

所謂的“天人相應”，即人類生活在自然界里,，人體的生理功能往往隨著季節(jié)不同而有所變化,。人類到了冬季，處于“封藏”時期,，此時服用補藥補品,，可以使得營養(yǎng)…

2022-06-24 23:57 737男性保健 冬季幼兒保健守則、冬季如何保護小朋友,、季節(jié)養(yǎng)生

冬天到了,，不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,，就要多出去玩,，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是促進鈣吸收,，另一方面是到戶外呼吸一下…

2022-06-24 20:22 330男性保健 季節(jié)養(yǎng)生,、冬季養(yǎng)生按三穴

冬季到來，萬物閉藏,，根據(jù)中醫(yī)冬季養(yǎng)腎的原則,，這個時節(jié)我們應該做好對腎的養(yǎng)護，平常人們可以鍛煉一下身體,，加強對腎的保護,，還可以通過食療的方式滋補腎，…

2022-06-24 16:34 629男性保健 冬季養(yǎng)生好食譜 ,、冬季補腎養(yǎng)發(fā),、季節(jié)養(yǎng)生

中醫(yī)認為，芝麻味甘,、性平,，有補血、潤腸,、通乳,、養(yǎng)發(fā)等功效，適于治療身體虛弱,、頭發(fā)早白,、貧血,、大便燥結、頭暈耳鳴等癥狀,。黑芝麻糊常食還可以使多皮膚光…

2022-06-24 16:27 673男性保健 冬季養(yǎng)肺食譜,、季節(jié)養(yǎng)生

寒冷冬季的到來，導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了,，如果只是感冒發(fā)燒還好,，很多人還伴有咳嗽，白天黑夜的咳不但自己休息不好,，還會影響到其他人的…