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2022-07-04 16:27 402男性保健 24節(jié)氣 季節(jié)變化

根據(jù)季節(jié)的不同變化,，24節(jié)氣又可以分為幾類(lèi),。表示寒來(lái)暑往變化的有立春、春分,、立夏,、夏至、立秋,、秋分,、立冬、冬至這八個(gè)節(jié)氣,；象征溫度變化的有小暑,、大暑…

2022-07-01 06:08 180男性保健 養(yǎng)生 不同季節(jié)怎么吃 季節(jié)不同怎么吃才健康

民間有句諺語(yǔ)“春吃芽、夏吃瓜,、秋吃果,、冬吃根”。那么,，這句話(huà)是想說(shuō)明什么呢,？如果要有相對(duì)健康的生活，我們?cè)诓煌竟?jié)應(yīng)該怎么吃好呢,？春吃芽春生萬(wàn)物,，…

2022-06-30 02:07 663男性保健 拔火罐 拔火罐功效 拔火罐注意事項(xiàng)

拔火罐是一種簡(jiǎn)單有效的中醫(yī)治療手段，現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡拔火罐來(lái)排毒,。你是否注意每次火罐拔完后身上都會(huì)留下圓形的印跡,，這些印跡的顏色會(huì)告訴我們身體…

2022-06-25 10:05 57男性保健 初秋要預(yù)防五種病 季節(jié)養(yǎng)生 做好疾病預(yù)防工作

立秋是秋季的第一個(gè)節(jié)氣，其是天氣由熱轉(zhuǎn)涼,，由涼轉(zhuǎn)寒的過(guò)渡時(shí)期,。秋季的到來(lái),，人的身心會(huì)發(fā)生很多的變化，因此很多疾病就會(huì)“趁虛而入”,，進(jìn)而影響機(jī)體健康…

2022-06-25 00:30 254男性保健 冬季養(yǎng)生,、冬季睡多喝水、季節(jié)養(yǎng)生

所謂的“天人相應(yīng)”,，即人類(lèi)生活在自然界里,，人體的生理功能往往隨著季節(jié)不同而有所變化。人類(lèi)到了冬季,，處于“封藏”時(shí)期,，此時(shí)服用補(bǔ)藥補(bǔ)品，可以使得營(yíng)養(yǎng)…

2022-06-24 23:57 735男性保健 冬季幼兒保健守則,、冬季如何保護(hù)小朋友,、季節(jié)養(yǎng)生

冬天到了，不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉?hù)外去,。遇上好天氣,，就要多出去玩，只要有太陽(yáng)就帶他到公園去曬曬,。一方面是促進(jìn)鈣吸收,，另一方面是到戶(hù)外呼吸一下…

2022-06-24 20:22 324男性保健 季節(jié)養(yǎng)生、冬季養(yǎng)生按三穴

冬季到來(lái),，萬(wàn)物閉藏,，根據(jù)中醫(yī)冬季養(yǎng)腎的原則，這個(gè)時(shí)節(jié)我們應(yīng)該做好對(duì)腎的養(yǎng)護(hù),，平常人們可以鍛煉一下身體,，加強(qiáng)對(duì)腎的保護(hù)，還可以通過(guò)食療的方式滋補(bǔ)腎,，…

2022-06-24 16:34 625男性保健 冬季養(yǎng)生好食譜 ,、冬季補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)、季節(jié)養(yǎng)生

中醫(yī)認(rèn)為,，芝麻味甘,、性平，有補(bǔ)血,、潤(rùn)腸,、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效,，適于治療身體虛弱,、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié),、頭暈耳鳴等癥狀,。黑芝麻糊常食還可以使多皮膚光…

2022-06-24 16:27 669男性保健 冬季養(yǎng)肺食譜、季節(jié)養(yǎng)生

寒冷冬季的到來(lái),，導(dǎo)致很多朋友都因不適應(yīng)氣候的轉(zhuǎn)換而病倒了,，如果只是感冒發(fā)燒還好，很多人還伴有咳嗽,，白天黑夜的咳不但自己休息不好,，還會(huì)影響到其他人的…