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2022-06-16 11:05 623男性保健 慢跑,,跑步機(jī),跑步
年輕人通過(guò)慢跑,,能夠健身達(dá)到減肥的功效,,而中老年人慢跑,對(duì)于保持中老年人良好的心臟功能,,防止肺組織彈性衰退,,預(yù)防肌肉萎縮,防治冠心并高血壓,、動(dòng)脈硬…
你可能不是行業(yè)專家,,但你一定有獨(dú)特的觀點(diǎn)和視角,,趕緊和業(yè)內(nèi)人士分享吧!
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