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2014-03-05 17:01 34醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　運(yùn)動(dòng)健身是我們覺(jué)得理所當(dāng)然保持精力的一種方式,。但是身在辦公室,，尤其是電腦族要想多運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)可算是不容易，要想達(dá)

2014-03-05 16:59 33醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　　白領(lǐng)忙碌易疲勞,，如何運(yùn)動(dòng)緩解最靠譜呢,？很多的辦公一族其實(shí)都有這樣的經(jīng)歷,，在辦公的時(shí)候覺(jué)得自己的身體渾身僵硬

2014-03-05 16:27 32醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　前不久，我們報(bào)道過(guò)一位患頸椎和腰椎病讀者的新發(fā)現(xiàn),，買個(gè)迷你電腦桌放在辦公桌上,，站著辦公?！　〉亲x者李小姐說(shuō)

2014-03-05 15:51 23醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　對(duì)于減肥,，很多人都是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)卻比較難。尤其是白領(lǐng)一族這個(gè)龐大的人群,。白領(lǐng)一族們每天忙碌于家和公司之間

2014-03-03 21:52 27醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　工作累了趴桌子上睡一會(huì)兒,；做完家務(wù)累得攤在沙發(fā)上；周末在家提不起精神,，索性倒頭睡上一整天這些休息方式都會(huì)讓你

2014-03-03 21:35 28醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　辦公室微運(yùn)動(dòng)擺脫亞健康　　1,、坐在椅子上鍛煉腿部　　將椅子調(diào)高，使大腿與地面平行,，可以降低對(duì)肌肉,、肌腱和骨骼的

2014-02-26 20:35 47醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)　亞心網(wǎng)訊(記者 李瓊)春節(jié)大假結(jié)束，不少人出現(xiàn)身體疲倦,、精神不振,、心煩意燥等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心,、厭食,、不想上班等

2014-02-26 19:01 33醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng) 也許你沒(méi)有注意，你的身邊早已是殺機(jī)四伏,。但切莫慌張,，見(jiàn)招拆招，保你健康,。這些隱秘殺手扼殺你的健康 工作時(shí)間長(zhǎng) 此

2014-02-26 18:46 32醫(yī)療新聞

愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)一,、找一個(gè)借口婉拒　　即使你無(wú)真正的理由，也要找一個(gè)借口如家人生病等婉拒他,，如他仍不死心,，那就對(duì)他說(shuō)改天吧，以