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根據(jù)美國(guó)高血壓病指南,，理想血壓應(yīng)為120/80mmHg以下,，但是否運(yùn)動(dòng)后血壓也應(yīng)該保持在這個(gè)水平哪？答案是否定的,，這個(gè)問(wèn)題可能困惑了許多的高血壓病人,，事實(shí)上…

2022-06-30 09:28 936男性保健汗多汗多調(diào)理止汗

出汗是正常生理現(xiàn)象，它有助于調(diào)節(jié)體溫,、促進(jìn)體內(nèi)“毒素”外排,，盲目抑制排汗反而對(duì)健康不利。出汗過(guò)多往往是一些內(nèi)科病的外在表現(xiàn),，如甲亢,、植物神經(jīng)功能紊…

偏頭痛和飲食有什么關(guān)系呢?如果你有偏頭痛的癥狀就要多注意飲食，因?yàn)橛行┦澄飼?huì)加重偏頭痛,，而有些食物會(huì)減輕偏頭痛,。在這里，小編就來(lái)為大家總結(jié)一下偏頭痛…

眼睛是我們的心靈之窗,，眼部肌膚嬌嫩脆弱,。如何護(hù)理好我們的眼睛呢。小心眼部6大狀況,，它在告訴我們你的身體見(jiàn)健不健康哦,。黑眼圈一早起來(lái)，發(fā)現(xiàn)眼睛四周黯沉…

體育”一詞有狹義和廣義兩種含義用于狹義時(shí)，一般指體育教育,；用于廣義時(shí),，則與通常所說(shuō)的“體育運(yùn)動(dòng)”相同，其含義是指以人體運(yùn)動(dòng)為基本手段增進(jìn)健康,、提高…

目前我們所進(jìn)行的各種日常運(yùn)動(dòng)主要屬于中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，也有人稱之為“輕體育”,。這些運(yùn)動(dòng)不拘形式,，可以慢跑、快走,、騎車,、打球、登山等,，機(jī)體主要以有…

運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系,？現(xiàn)代生活中,，由于電氣化,、機(jī)械化,、自動(dòng)化已進(jìn)入了人們的工作環(huán)境和家庭，與上幾代人相比，我們大約可少消耗三分之一的體力,，加之休閑時(shí)光…

一提到看掌紋,，大家都會(huì)不約而同想到街頭擺攤的算命先生，以為看手掌就是預(yù)知吉兇,、壽命,、疾病以及感情、事業(yè)的順逆,，屬于迷信的范疇,。但是，有一種“掌紋醫(yī)…

問(wèn)我聽(tīng)說(shuō)一個(gè)人的指甲能看出一個(gè)人的健康,，比如說(shuō)指甲變白可能是貧血,，請(qǐng)問(wèn)是不是這樣的?　　中醫(yī)認(rèn)為，指甲是臟腑氣血的外容,，能夠充分反映人體生理,、病理的…

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