眼睛是我們的心靈之窗,,眼部肌膚嬌嫩脆弱。如何護(hù)理好我們的眼睛呢,。小心眼部6大狀況,,它在告訴我們你的身體見(jiàn)健不健康哦。
黑眼圈
一早起來(lái),,發(fā)現(xiàn)眼睛四周黯沉,、眼圈發(fā)黑?小心了,!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故,。下眼瞼皮膚比其他部位薄,最容易反映血液顏色,。想想最近有沒(méi)有感到壓力過(guò)大或過(guò)度疲勞,?支配泌尿和生殖器官的腎功能失調(diào),也會(huì)讓眼周變黯沉,。澳大利亞醫(yī)學(xué)專家說(shuō),,少熬夜、多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ淖詈棉k法,!
眼皮浮腫
即使睡前沒(méi)喝多少水,,早上起來(lái)眼皮仍腫得厲害?你可能體液失調(diào)了,!造成水分代謝失調(diào)的原因很多,,如果除眼皮浮腫,,還感到下身無(wú)力、口干舌燥,,可能是你的腎在“搗鬼”,。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出,水分不足時(shí),,它會(huì)放慢代謝速度,,把水分囤積在體內(nèi),因而造成輕度浮腫,。別著急,,趕快喝上幾大杯水,很快就能恢復(fù)一雙電眼,!
脂肪顆粒
美容師常常建議用某種不含油分的眼霜,對(duì)付眼睛下面的脂肪顆粒,。但醫(yī)學(xué)專家則認(rèn)為,,脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過(guò)高的警訊。從食譜中刪去油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟,,多吃新鮮蔬果,,惱人小顆粒很快就會(huì)不見(jiàn)!
紅血絲
眼睛明顯充血,,可能是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致,。別忙著滴眼藥水,活動(dòng)一下頭,、頸,、肩部,疏通上肢血流,,再好好睡一覺(jué),,讓眼睛得到充分休息,可以在后頸部和肩部涂一些維生素C乳液,,維生素C有助疏導(dǎo)血液循環(huán),,紅血絲很快就能減少。
針眼
別把長(zhǎng)針眼不當(dāng)回事,!日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),,長(zhǎng)針眼表明你的免疫力正在衰退,細(xì)菌容易從睫毛根部進(jìn)入眼中,,引起發(fā)炎,。如果反復(fù)長(zhǎng)針眼,最好去醫(yī)院做一次全面的健康檢查,。常喝補(bǔ)中益氣湯,,提高自身免疫力,,才能和針眼徹底“分手”。
眼白泛黃
如果眼白顏色不太清澈,,可能是肝,、膽出了問(wèn)題。膽汁是黃綠色液體,,它從肝臟細(xì)胞分泌出來(lái)后,,貯藏在膽囊中,當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時(shí),,膽汁會(huì)流向血液,,讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪,,有了充分膽汁,,短期內(nèi)不用再為體重發(fā)愁!