眼睛是我們的心靈之窗,，眼部肌膚嬌嫩脆弱。如何護理好我們的眼睛呢,。小心眼部6大狀況,，它在告訴我們你的身體見健不健康哦。

黑眼圈

一早起來,，發(fā)現(xiàn)眼睛四周黯沉,、眼圈發(fā)黑？小心了,！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故,。下眼瞼皮膚比其他部位薄，最容易反映血液顏色,。想想最近有沒有感到壓力過大或過度疲勞,？支配泌尿和生殖器官的腎功能失調(diào)，也會讓眼周變黯沉,。澳大利亞醫(yī)學專家說,，少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法,！

眼皮浮腫

即使睡前沒喝多少水,，早上起來眼皮仍腫得厲害？你可能體液失調(diào)了,！造成水分代謝失調(diào)的原因很多,，如果除眼皮浮腫，還感到下身無力,、口干舌燥,，可能是你的腎在“搗鬼”。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出,，水分不足時,，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內(nèi),，因而造成輕度浮腫,。別著急，趕快喝上幾大杯水,，很快就能恢復一雙電眼,！

脂肪顆粒

美容師常常建議用某種不含油分的眼霜,，對付眼睛下面的脂肪顆粒。但醫(yī)學專家則認為,，脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過高的警訊,。從食譜中刪去油炸食品和動物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬果,，惱人小顆粒很快就會不見,！

紅血絲

眼睛明顯充血，可能是血液循環(huán)不暢導致,。別忙著滴眼藥水,，活動一下頭、頸,、肩部,，疏通上肢血流，再好好睡一覺,，讓眼睛得到充分休息,，可以在后頸部和肩部涂一些維生素C乳液，維生素C有助疏導血液循環(huán),，紅血絲很快就能減少,。

針眼

別把長針眼不當回事！日本醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn),，長針眼表明你的免疫力正在衰退,，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發(fā)炎,。如果反復長針眼,，最好去醫(yī)院做一次全面的健康檢查。常喝補中益氣湯,，提高自身免疫力,，才能和針眼徹底“分手”。

眼白泛黃

如果眼白顏色不太清澈,，可能是肝,、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,，它從肝臟細胞分泌出來后,，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調(diào)時,，膽汁會流向血液,，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪，有了充分膽汁,，短期內(nèi)不用再為體重發(fā)愁,！