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2022-06-27 01:41 87男性保健 夏季 養(yǎng)生 保健 小常識

夏季天氣炎熱,，人體陽氣生發(fā)，這個時候應該特別注意補水,，飲食方面也應該更加的清淡,，多吃一些含有蛋白質、維生素的食物,，這樣才能夠領身體保持在一個和諧的…

2022-06-25 17:26 666男性保健 夏季如何防中暑,，簡單解暑湯，健康養(yǎng)生

悶熱潮濕的天氣讓人動一下就會出滿身汗,，夏季的確是讓人討厭的季節(jié),。對于經常在戶外工作的人還要時刻警惕中暑找上門。那我們該如何在炎熱天氣中偷得一時清涼…

2022-06-24 20:46 1015男性保健 如何測試脊柱是否健康 健康自測 健康養(yǎng)生

請你測測你的脊柱是否健康據(jù)統(tǒng)計,，我國中老年人群有97患有脊柱??；40歲以下的人群中，40以上的人脊柱有各種疾??；而兒童脊柱側彎癥的發(fā)病率也高達25以上。像…

2022-06-24 06:45 484男性保健 寒露養(yǎng)生,，寒露養(yǎng)生以養(yǎng)陰為主,，健康養(yǎng)生

寒露是二十四節(jié)氣之一，寒露節(jié)氣氣溫比白露時更低,，地面的露水更冷,，快要凝結成霜了。寒露在二十四節(jié)氣中排列十七,，于每年的十月八日至九日交節(jié),。史書記載“…

2022-06-24 03:12 625男性保健 初秋養(yǎng)生，秋季養(yǎng)生潤肺茶,，季節(jié)養(yǎng)生

秋季氣候干燥,，容易傷肺。肺氣虛,，則容易生病,。所以秋季的飲食應以潤燥、滋陰,、潤肺為主,。茶是很多人生活中離不開的飲品之一，其具有很好的養(yǎng)生保健功效,。秋…

2022-06-24 00:31 562男性保健 白露養(yǎng)生食譜,，季節(jié)養(yǎng)生，健康養(yǎng)生

“蒹葭蒼蒼,，白露為霜,。”白露是二十四節(jié)氣中第十五個節(jié)氣,，其是一年中晝夜溫差最大的節(jié)氣,，亦是涼爽季節(jié)的開始。夏季的時候因為天氣炎熱,，食欲不好,，天氣稍…

2022-06-23 23:27 708男性保健 養(yǎng)肝護肝必知妙招 如何養(yǎng)肝 健康養(yǎng)生

肝臟負責幫助人體新陳代謝，因此我們要護好肝臟,。但是現(xiàn)在的上班族往往會出現(xiàn)作息,、飲食不規(guī)律的情況，很容易導致肝臟受損。生活中我們要保護肝臟記住以下妙…

2022-06-23 22:20 206男性保健 教你秋季如何養(yǎng)生,，秋季養(yǎng)生,，健康養(yǎng)生

進入秋季之后，很多地方降雨明顯增多,。俗話說“一場秋雨一場寒”,，的確是這樣，連日來的降雨,，讓很多人感覺到了秋意濃以及涼爽的氣候,。明顯的降溫會讓剛從夏…

2022-06-23 19:20 426男性保健 睡覺流口水與身體疾病 健康自測 健康養(yǎng)生

對于小孩來說可以看見他們小時候常常流口水，感覺十分的可愛,。而對于一些成年人來說,，也認為流口水不算是問題。其實,，常流口水,，尤其是在睡著后流口水的成年…