鈣是我們身體當中不可或缺的一個重要的微量元素,，它促進骨骼發(fā)育非常的重要,，如果身體缺鈣往往會導致骨質(zhì)疏松，在血液凝固里面的作用也是比較重要的,，它能夠起到抗凝的效果,，對于維持肌肉和神經(jīng)的正常的活動，對于維持細胞的通透性和完整性都能發(fā)揮很重要的作用,。

鈣離子在血液凝固中的作用

血液中的鈣離子在血液凝固過程中起重要作用,，缺乏則血液不能凝固，草酸鉀溶液能與血液中的鈣離子發(fā)生反應(yīng),，形成草酸鈣沉淀,，起抗凝作用．鈣離子在血液凝固過程中的重要作用，草酸鉀溶液能與血液中的鈣離子發(fā)生反應(yīng),，形成草酸鈣沉淀，起抗凝作用,。

鈣的生理功能

（1）維持肌肉和神經(jīng)的正?；顒樱?/p>

（2）參與調(diào)節(jié)或激活體內(nèi)多種酶的活性,；

（3）參與凝血作用,；

（4）維持細胞膜的通透性及完整性；

（5）提高免疫力

鈣的吸收和利用

人體對鈣的吸收主要集中在十二指腸和小腸的上半段,，其吸收方式主要表現(xiàn)為活性VD3調(diào)節(jié)下的主動運輸,。每個成年人體內(nèi)鈣的含量大約為1200克，其中99％集中于骨骼和牙齒,，其余以游離或結(jié)合的離子狀態(tài)存在于軟組織,、細胞外液和血液中，這些鈣離子與骨鈣共同維持體內(nèi)鈣的動態(tài)平衡,。

鈣對人體的作用有哪些

1,、心血管系統(tǒng)的作用

正常的血鈣濃度對維持心血管系統(tǒng)的正常功能非常重要,，心肌的收縮、舒張及其能量的儲存和利用都離不開鈣的作用,，血鈣濃度過低時是心肌收縮力減弱,、心室的機械收縮時間延長，嚴重者可造成血壓降低,、出現(xiàn)心理衰竭,、心跳驟停等現(xiàn)象。血鈣過高則會引起心肌收縮過強,，引起心率失常等不良反應(yīng),。

2、鈣對消化系統(tǒng)作用

正常的血鈣濃度對維持,。止嘔誒消化道平滑肌和各種消化腺的交感和副交感神經(jīng)活性,，以及對參與消化的酶的分泌、激活和發(fā)揮生理作用等均有著重要的作用,，如人體利用碳水化合物提供能量和分解蛋白質(zhì)成氨基酸都需要鈣離子的參與,，而且血鈣濃度過高或過低都會影響消化功能。

3,、鈣對血液系統(tǒng)作用

血液的凝固是人體對外傷導致的流血的一種防御反應(yīng),，以免導致流血過多，血液的凝固需要很多沒的參與,，這些酶都需要鈣離子來激活,，才能發(fā)揮作用，也就是說鈣離子的缺乏會導致流血不止,，或止血緩慢等現(xiàn)象,。

同樣鈣離子對抗凝血也同樣重要，它能維持血液的流暢,，使血液不會凝固,，因此具有抗凝血作用，能緩解血栓的發(fā)生,。