對于很多女性來說,，每天出門都是需要化妝的，因為化妝能夠提亮膚色,，遮掉臉上的一些瑕疵,，讓五官看起來更立體。所以化妝是不少女性會選擇一個變美途徑,，而大家都知道一個常識是,，晚上的時候需要卸妝，因為臉上的化妝品會對皮膚造成負擔(dān),，造成了皮膚在晚上的時候不能正常的新陳代謝,。但是很多人中午需要午休，那么在中午午休的時候需要卸妝嗎,？
午睡要卸妝嗎
如果條件允許,，睡午覺的時候卸妝當然更好，這樣雖然麻煩一點,，但是能讓肌膚更自由的呼吸,。而且在午睡的時候，臉上的妝容也容易蹭到枕頭上,，在下次睡枕頭的時候,，又會反過來弄臟臉上的肌膚。
注意!很多辦公室白領(lǐng)中午只是趴著睡一會,，卸起妝來一來卸妝用品不足,，二來也實在麻煩，可以自己權(quán)衡,，保證晚上睡覺前徹底卸妝就好了,。
午睡不卸妝對皮膚危害大嗎
首先，不卸妝睡覺一個是容易花妝,，睫毛上的睫毛膏以及眼線容易脫落,，弄不好還會弄到眼睛里面。
其次,，化妝品會堵塞毛孔,，影響肌膚呼吸，這會加速皮膚衰老,。而且睡覺的時候,，無意識的摩擦臉部肌膚，容易將化妝品揉進毛孔里面,，造成毛孔堵塞,、讓毛孔變得越來越粗,，還容易引起發(fā)炎長痘痘。
午睡需要卸掉防曬霜嗎
對于普通皮膚來說,，頂多就是個粘膩感,，對于敏感皮(拜過度護膚所賜，國人敏感皮的越來越多了)來說,，長期這樣就可能出問題——尤其是在午睡的時候(午睡的時候臉部要接觸枕巾,，同時還可能會大量出汗和分泌皮脂——這樣臉部皮膚情形變得很復(fù)雜——而微生物們喜歡在這種亂糟糟的情況下渾水摸魚)。
如果上午不用出門,，那么上午就不要用防曬霜了,，稍微躲著點兒窗戶就好，不用太緊張,。如果上午短暫出門,，可以考慮用低SPF的防曬霜，純化學(xué)防曬或者是你覺得比較容易清洗的物理化學(xué)結(jié)合的防曬,。
因為物理防曬劑,，比如二氧化鈦和氧化鋅，都是小顆粒,，比水重,，不可能“懸浮”在水中，所以必須有人hold住他們,，不讓他們下沉,。不易清洗。對于化學(xué)防曬劑,，大部分都是溶解于油里面的。為了得到更大的防曬指數(shù)(SPF和PA),，這些化學(xué)防曬劑的用量都比較大,。而且，為了能夠吸收紫外線,，化學(xué)防曬劑的分子都是奇奇怪怪的,，和周圍的水分子相處得很不融洽。所以清水洗后基本就洗掉了,。
因為很容易清洗,，回來之后直接清水洗掉睡覺就好。下午要出門之前再涂一點就是,。
學(xué)生黨,，中午回宿舍睡午覺的，也照此處理(因為從宿舍到教室真的沒有多遠,，你想要出汗沖掉防曬霜還真不容易),。
如果早上出去需要大量出汗,，而且烈日炎炎，建議還是用比較耐水的產(chǎn)品,。中午要午睡之前,，徹底洗掉(用潔面產(chǎn)品)。
下午再出去的話,，盡量用容易清洗的防曬產(chǎn)品,，這樣晚上就不必再強力清潔一遍了，配合寬檐帽這樣的硬防曬,。
總之,，根據(jù)自己的情況去靈活應(yīng)對就是，兩害相權(quán)取其輕——既不要過度清潔,，也不要盯著防曬霜睡覺
