我們都知道蜂蜜的作用很多的,，而且是一種很好的養(yǎng)生食品。蜂蜜的種類很多,，不同的蜂蜜可以有不同的效果,，除了內(nèi)服之外，我們也可以通過(guò)蜂蜜敷臉,，達(dá)到美白祛痘的效果,。但是在敷臉過(guò)程當(dāng)中，不應(yīng)該把蜂蜜直接放在臉上,，應(yīng)該通過(guò)水稀釋之后,，然后再進(jìn)行臉部按摩,。那么，蜂蜜是如何祛痘的呢?

一,、蜂蜜怎么祛痘

蜂蜜有著很好的保健作用,，不僅清熱解毒，而且還能改善皮膚新陳代謝,，如果用蜂蜜來(lái)祛除痘印,，效果會(huì)怎么樣呢?下面和大家分享一下我的蜂蜜祛痘印小秘方：

1、將臉部清洗干凈后,，用消毒棉簽蘸取蜂蜜,，直接涂抹在痘印上，如果你的皮膚比較干燥的話,，可以在臉上停留的時(shí)間稍微長(zhǎng)一些,，大約30分鐘，油性皮膚可以縮短些,，大約15——20分鐘即可,。

2、然后再取出一湯匙蜂蜜,，溶于溫水中,，接著再將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩,，大約2——3分鐘后,，皮膚可以完全吸收。

3,、接著取一盆清水,，將臉部清洗干凈即可。

4,、外涂期間可以配合飲用蜂蜜水,。用溫水沖調(diào)好蜂蜜水后飲用，每日3次,，每次20——50克蜂蜜,。

5、在治療痘痘期間,，注意不要吃辣的,，燥的，炸的,，辛的東西,，要不然就會(huì)前功盡棄，多吃白色的食物，例如蓮藕,、蓮子,、銀耳。

二,、蜂蜜祛痘法

蜂蜜具有清熱,、補(bǔ)中、解毒,、潤(rùn)燥,、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,，從而改善皮膚新陳代謝功能,，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行;抑制毛囊中細(xì)菌滋生，促進(jìn)皮膚上皮角化層的復(fù)原,。因此,，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。

蜂蜜外服祛痘法：

用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點(diǎn)涂在痘瘡上,。通常皮膚 比較干燥的人保留時(shí)間稍長(zhǎng)些,，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些,，大約15~20分鐘,。

再取1匙蜂蜜溶于1碗溫水中。將蜂蜜水輕輕拍在臉上,，慢慢按摩臉部，約2~3分鐘,，讓皮膚吸收,。最后再用清水洗一遍臉。外涂期間可配合飲用蜂蜜水,，每天3次,，每次20—50克蜂蜜，效果更佳,。

蜂蜜祛痘面膜：

材料：蜂蜜1匙,、天然鹽半茶匙及一只雞蛋的蛋清。