在日常生活中，一些磕磕碰碰在所難免,，受傷流血也是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的事情,。尤其是在進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果不注意運(yùn)動(dòng)安全,，沒(méi)有做好相關(guān)措施的話(huà),，就非常容易面臨骨折、韌帶拉傷等傷害,，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐晒趋榔屏?，影響身體健康。那么當(dāng)手腕韌帶遭到損傷的時(shí)候,，應(yīng)該怎么治療呢?

韌帶扭傷后,局部腫脹,、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見(jiàn)青紫區(qū),。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要,。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷。

急性損傷發(fā)生后,應(yīng)立即停止活動(dòng),以減少出血,。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達(dá)到止血的目的,。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的,。

在加壓包扎后必須請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步檢查和治療,。經(jīng)過(guò)24～48小時(shí)后,損傷部位的內(nèi)出血已停止,這時(shí)可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進(jìn)血液吸收。

在進(jìn)行溫?zé)岱髸r(shí),溫度不要太高,時(shí)間不宜太長(zhǎng),按摩時(shí)也不宜太重,以免加重滲出,、水腫或發(fā)生再出血,。

為了促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),應(yīng)注意動(dòng)靜結(jié)合,在沒(méi)有疼痛感覺(jué)的前提下進(jìn)行早期活動(dòng)。

基本痊愈后,應(yīng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α烤毩?xí),提高關(guān)節(jié)的相對(duì)穩(wěn)定性,。

手腕扭傷是輕傷的話(huà),一般無(wú)明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛,。

手腕扭傷嚴(yán)重扭傷的話(huà),腕部腫脹、疼痛較重,不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇,。檢查時(shí),將腕關(guān)節(jié)用力掌屈,背側(cè)出現(xiàn)疼痛,則說(shuō)明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷,。如將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側(cè)副韌帶損傷;反之,則為尺側(cè)副韌帶損傷。如腕部各個(gè)方向的活動(dòng)均出現(xiàn)疼痛,而且活動(dòng)明顯限制,則說(shuō)明是韌帶,、肌腱等的復(fù)合性損傷,。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變,。腕部損傷要及時(shí)治療,預(yù)防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死,。